葡萄属于水果的一种，味道也是酸酸甜甜的，很受人的喜欢，那么吃葡萄会上火便秘吗？

葡萄中有大量的葡萄糖、维生素、钙元素等，具有健脾养胃，助消化的作用，可以有效的缓解低血糖，预防心脑血管疾病，防止细胞癌变，缓解神经衰弱，还可以用做中药。适量的吃葡萄是不会上火引起便秘的，反而对身体有好处，但如果大量吃的话，是会上火，出现便秘的。

一般适量的吃葡萄是不会上火引起便秘的，反而对身体有好处，但如果大量吃的话，是会上火，出现便秘的，还会导致胃酸分泌过多，腐蚀胃肠黏膜，而且吃葡萄吃多还会引起肥胖。

有些人在吃东西的时候要看热量的，就是为了避免长胖，其中吃葡萄的热量高吗？

葡萄其实它的热量并不多，是不会发胖的，虽然葡萄里面的糖分比较多，但是它是很容易被人体吸收和消化的，不仅不容易发胖，还有助于帮助消化。这些葡萄可以健胃消脾，对人体的作用非常的大，它的糖分含量虽然高，但是却没有多少脂肪。

葡萄中碳水化合物含量约占1/10，并且主要是葡萄糖，可快速被人体吸收利用，减肥时如遇到低血糖可以进食葡萄，减肥期间可适量食用。

有些人本身就很喜欢吃葡萄，一到葡萄成熟的季节就一直在吃葡萄，可是葡萄吃多了会怎样呢？

法国科学家研究发现，葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用；

虽然葡萄有入药补血的功效，但是它含糖量很高，长时间吃的话，尤其是小孩子长时间吃，加上小孩子就不好好刷牙，就会加速牙齿的损坏。还有一点需要爱美的女士注意，那就是葡萄吃多了会发胖哟！因为它还高能量，消化不了了，就会转化为脂肪哟！

葡萄这种水果属于热性还是凉性其实是需要搞清楚的，这也是为了身体着想，那么葡萄是热性水果还是凉性水果呢？

葡萄既不是是热性水水果，也不是凉性水果，属于中性水果。中医认为葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、肾经，有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效。

通常吃完葡萄不能够立刻喝水，因为会引起腹泻，而且葡萄中有维生素c牛奶中的某些成分会和维生素c反应，伤害我们的胃，在吃完海鲜之后也不要吃葡萄，山楂，石榴这些水果，会出现呕吐，头晕，腹泻等症状，而且葡萄的含糖量很多，所以糖尿病人不能够吃。