精液ph值多少正常
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男性也是需要注意精子的PH值的，不然的话很容易导致精液出现问题，那么男性精子PH值多少是正常的呢？
常规检查是精液检查中最主要的内容，一般包括精液颜色、精液量、液化时间、精子密度、1小时存活率、精子活力、畸形精子百分比、白细胞数等。
正常精液的颜色呈透明灰白色，如果禁欲时间长，可呈淡黄色，每次排精量2ml～6ml，精液刚排出体外时呈凝胶状态，经过5～30分钟会变成液体状态，正常每毫升精液中精子数量在2千万以上，排精后1小时内活动精子的百分比应≥60%。正常精液PH值是7.2-8.0是正常的。
有些人的精液PH值检查出来太低了，所以就要适当的提高一点，那么如何提高精液PH值呢？
一般提高精液ph值的话，建议平时还是要多增加一个富含新物质的摄入，这样可以有效的提高一个精子质量的问题，然后平时也要多吃一些富含番茄红素的食物。
要提高精液的ph的话，平时一定要注意适当的加强运动，注意饮食清淡，忌辛辣刺激食物。注意局部卫生，尤其是注意性生活前后的卫生，平时可以多吃一些核桃，坚果之类的食物的，这个可以提高精子质量的。
生育其实说简单也简单，但是说不简单也很难，有些人觉得精液PH值对生育也是相当重要的，那么精液PH值会影响生育吗？
精液PH值是精子常规检查的一种，精子的酸性的环境下活动就会减弱，如果PH值降低可能是由于慢性炎症所导致，当PH值低于6时，就会导致精子死亡。
一旦出现了精液ph值异常。要注意养精，可以饮食保健结合提高，通过服用改善精子活力比较全面的养精三宝组合，再配合饮食，多吃豆制品，瘦肉，瓜子，蔬菜和牡蛎等食物，精子质量是可以在两到三个月内得到提高的。
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