现在越来越多的国外品牌涌入中国市场，对于市场上眼花缭乱的产品该怎么选择呢？首先我们要看成分的含量是否有效添加，像有一些成分是微量添加的效果自然是不好的。其次我们要看是否有专利成分添加，这样效果会比没专利的更好。Pioers这个品牌的产品就非常好，成分含量都是根据配比有效添加，个别品类还添加了专利成分，也有一些临床试验证明产品的有效性，非常值得推荐！

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推荐Pioers和swisse这两个牌字的，这两个在国际是比较有名的品牌，专业研发食品营养补充剂，身体调理，全方位守护身体健康的品牌。

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我孕期尝试了很多家保健品，保健品的质量残次不齐，有的空腹吃会干呕，有的有添加剂，成分都不够理想。最后选了美好蕴育润康，国产大牌孕期保健品，富含高纯度α-亚麻酸、叶酸、铁、多种维生素等12种孕妇和胎儿需要补充的营养，颗粒虽然大但很好吞咽。

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氧化镁能治疗便秘吗？当然可以！ 氧化镁能聚集身体里的水分，湿润肠道，软化宿便，相比于一些刺激性的泻药成分，氧化镁属于缓泻剂，非常温和，不会肚子痛。我现在吃的乐康噗噗片效果就挺好的，全名叫NU-LAX乐康肠清片，成分基本都是氧化镁和天然草本，有洋甘菊、西梅等等，温和不刺激的同时起效也非常快。

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澳洲的保健品确实比较出名，说到治便秘的话，最好的应该还是NU-LAX。NU-LAX有着近百年的历史，一直专注在缓解便秘这方面，有着“澳洲国民级肠道健康品牌”的称呼，产品都有TGA的专项认证。长期便秘的话可以试试NU-LAX的乐康膏产品，配方是天然的果蔬植物精华，包括亚历山大泡竹叶、椰枣、无花果等，对人体无副作用，效果还很好。

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推荐美好蕴育润康，含有高纯度α-亚麻酸，它是一种特殊的保健品，其中含有α-亚麻酸，是一种人体必需的不饱和脂肪酸，对胎儿的智力和视力发育有一定的好处。

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可以买丹参保心茶，这个里面含有紫花丹参和有机绿茶原叶成分，能够养心护心，还是很不错的，而且它还是国家药监局批准的茶剂类OTC药品呢，喝着也安心的。

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这个当然有区别，保健品氨糖中的氨糖量是不足以补充人体流失的氨糖，因此对患者来说，补充氨糖一定要使用药品氨糖，比如诚意药业所生产的盐酸氨基葡萄糖胶囊，就是通过了仿制药一致性评价的高含量药品氨糖,每天服用国际医学标准推荐的1500mg氨糖，可以达到预防和治疗骨关节炎的最佳剂量,能够帮助补充人体流失的氨糖,从而起到预防并治疗骨关节炎的作用。希望可以帮到你哦！

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壹营养！你可以去了解以下这个牌子。

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妥金是根据中国男性生理特征和营养状况调理配方，相较于美国版妥金更适合中国男性体质调理.

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