科学正确的胎教方法
收藏胎教是有一些方法的,那么科学正确的胎教方法有哪些呢?
孕期不同阶段胎教的方式也不一样,孕前3个月孕妇可以适量散步,调节早孕的不适反应,孕早期较为重要,注意避免过度劳累;孕16周每晚临睡前选择听节奏平缓温柔,不带歌词的乐曲;孕20周时胎儿的听力功能已经健,夫妻双方可以跟同胎儿唱歌,说话;孕30周可以在每晚睡前平卧于床上,双手由上至下,由左至右轻抚胎儿,持续5至10分钟。
其实胎教是在妊娠期间给孕妇创造一个良好的心态和孕育环境,促使胎儿正常发育和优生,以提高人口先天素质的方法。基本思想是:孕妇的心理状态可以影响到胎儿的健康,因此需要良好的环境,尤其是欢悦的心情、乐观的情绪、文化的熏陶,以利胎儿的生长、发育。
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