你好，你的这个精液检查结果确实是比较差一些，自然受孕的机率不是很大，建议直接做二代试管。 如果想要调理的话，平时注意生活方式，尽量少熬夜，抽烟，少喝酒，不穿紧身裤，远离高温和辐射。控制体重，坚持运动。 药物调理的话可以吃生精胶囊、精益元、维生素E、C、锌硒片。这些对于男性精子质量的提升效果还是可以的。

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少精的这种情况是比较常见的，除了戒烟戒酒之外，还需要减少熬夜的这种情况，可以坚持吃益生谷的妥金。这款保健品营养成分丰富，含有矿物质，维生素，也有乳清蛋白，不仅能够增强免疫力，同时也可以增加精子数量，提高精子存活率。

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好处肯定是有很多的。男人补锌可以去吃益生谷的康爸爸，你在备孕期间最快生精。并且不断补充人体所需营养，我老公以前也吃过的，挺好的。

吴隼   

调理好了就不会。建议日常多吃含优质蛋白、锌、硒、番茄红素的食物，这些营养有助于提高小蝌蚪的质量。益生谷这个品牌就有可以改善的孕养产品，我朋友备孕的时候就吃了这个，效果还不错的，他现在都当爸爸了。

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调理后还是有机会的，和你的情况差不多，我吃益生谷的孕养产品调理了两个周期，弱精的情况就基本改善了，现在已经实现儿女双全的梦想啦

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备孕男性补锌是很重要的，建议试试益生谷的康爸爸，它里面蕴含维生素C，对于男性的精子能起到关键性保护作用，还可有效防止精子衰老，有利于提高精子的质量和活力。

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肯定会影响啊，建议综合改善吧，我家老公也是的，我现在天天督促他早睡早起，提醒他持益生谷的孕养品调理，前两天复查，精子质量上去了，现在就坐等我排卵了，希望能中！

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如果是想让精子活力有所提升的话，像一些微量元素硒还有锌，这些都是可以帮助提高精子活力和活率的，同时如果体内锌的含量低的话，他是对生育能力有影响的，所以我们可以益生谷的康爸爸去补充这些微量元素，而且还能提高精子质量，效果还是可以的。

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补锌的作用确实很多的，像男性服用的益生谷的妥金，就是可以补锌的，想备孕的男性都是可以吃的，对精子发育正常水平有帮助。

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说起男人补精的话，我觉得吃益生谷的妥金效果就挺好的。之前我老公精子少，精子质量不高，我就给他吃了这款营养品，差不多吃了3个月，后面去医院检查精子质量数量这些都正常了。

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