我倒没有安排得那么详细，因为我参考的是英氏忆格的辅食表，只要跟着他们的表格买产品，再喂给宝宝吃就行了。

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我家囡囡跟你家宝宝差不多大，每天除了喝4次奶之外，还会吃一些水果泥和辅食面条。辅食面条一般是早上十点和下午六点各一顿，我给她买了英氏忆格2阶碎碎面，我特意看了下配方，这面强化了钙，可以帮助宝宝的牙齿和骨骼发育，它还添加了维生素D来促进宝宝对钙的吸收，我觉得挺好的，你也可以给宝宝试试。

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我家囡囡也是10个月大，我是参考《中国婴幼儿辅食分阶喂养指导手册》给她安排辅食添加时间表，每天除了喝奶粉、吃一些水果之外，午餐、晚餐都是吃英氏忆格3阶面条，这款面条是短线面，能让宝宝锻炼咀嚼和吮吸，且好煮好嚼，不会噎到宝宝。

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我可没有那么细致，每顿给娃安排吃什么，我是按照英氏忆格的辅食喂养表，给他买合适的辅食产品，然后每天喂吃就行啦，按照阶段就行，我家娃9个月，我现在就是买的英氏忆格4阶产品。

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我崽8个月刚过没几天，现在一天6顿，早餐、午餐、午点、睡前都会喝一瓶150ml的奶粉。早上10点多和下午6点左右都会吃一段辅食面，选的是英氏忆格粒粒面，颗粒小不会噎到他，好煮好嚼，给我崽这种长出下门牙的宝宝锻炼咀嚼能力正合适。

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我家宝宝6个月大，每天上午、下午各吃一顿辅食米粉。这个阶段宝宝的肠胃还比较娇嫩，不适合一天吃太多辅食，而且要给宝宝选容易吸收的辅食。我家宝宝吃的是英氏忆格1段米粉，它含有活性益生菌、低聚果糖，这些都是有助于宝宝消化吸收的营养成分，宝宝吃了吸收得挺好。

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对于免费疫苗的接种，大致时间如下：出生24小时内——乙肝疫苗—第一针；卡介苗—初种；1月龄——乙肝疫苗—第二针；2月龄——脊髓灰质炎糖丸—第一针；3月龄——脊髓灰质炎糖丸—第二针；百白破疫苗—第一针；4月龄——脊髓灰质炎糖丸—第三针；百白破疫苗—第二针；6月龄——百白破疫苗—第三针；乙肝疫苗—第三针；A群流脑疫苗第一针；8月龄——麻疹疫苗—第一针；9月龄——A群流脑疫苗—第二针；1岁——乙脑疫苗—初种；1.5至2岁——百白破疫苗—加强；脊髓灰质炎糖丸—部分加强；乙脑疫苗—加强；甲肝疫苗；3岁——A群流脑疫苗—第三针（也可用A+C群流脑疫苗）4岁——脊髓灰质炎疫苗—加强针；6岁——麻疹疫苗—加强针；白破二联疫苗—加强针；乙脑疫苗—第三针；A群流脑疫苗—第四针；12岁——卡介苗—加强针。　

李秀梅专家   

不论是家中有人患了水痘；还是冬季流行的流感，紧急预防接种远远胜过服药“预防”。遇到传染病，只要符合接种条件，赶紧接种疫苗是很好补救办法。水痘疫苗接种建议：生后1岁可接种第一针；4-6岁接种第二针。若4岁时尚未接种过，可注射两次，两次间隔一个月。此疫苗为减毒活疫苗。

李秀梅专家   

你好，打水痘疫苗最佳时间是1岁到1岁半，如果有条件的话建议最好打水痘疫苗。接种水痘疫苗后可以起到很好的预防效果，并且水痘疫苗所产生的保护作用是能长期存在的。平时注意清洁卫生，加强孩子的抵抗力，均衡饮食就行了。

yayayiyitutu   

传染病只要符合条件就要尽早接种疫苗。不论是水痘还是冬季流感，紧急预防是最好的。水痘疫苗接种建议生后1岁接种第一针；4-6岁接种第二针。4岁时未接种过可注射两次，两次间隔一个月。此为减毒活疫苗。

李洁玲医生