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肾虚应该补什么

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很多东西对肾都是有好处的,有些人有肾虚的情况,那么肾虚应该补什么呢?

牡蛎,又名蚝。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种营养素。牡蛎壳是一味中药,性微寒,味咸,入肝、肾经,能平肝潜阳、散结软坚、收敛固涩。男子常食牡蛎可提高性功能及精子质量。可以和山药、芡实、莲子、猪肉一起煮,能治疗肾亏。

猪肾即猪的肾,又称猪腰子,性甘味平,具有补肾疗虚、生津止渴的功效,可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。有许多人都喜欢用枸杞泡茶和,枸杞性平味甘,具有补肾养肝、益精明目等作用,久服能益寿延年等功用。男性肾虚的话要多吃更强壮,枸杞是治疗肾虚的佳品。

网友问答

女性怀孕前应该补充什么营养?

我闺蜜备孕的时候一直在润康,它里面含有备孕最需要的叶酸成分,但是比光吃叶酸营养更全面。而且美好蕴育润康是专门为孕产妇定向研制的营养包,能让你孕期身体抵抗力更强,精力更旺盛。

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新生儿3个月了应该补些什么啊?

三个月孩子吃母乳或者是配方奶粉,只要正常发育的孩子,一般情况下是不需要额外补充东西的,如有需要可以口服鱼肝油。 原因分析 三个月的宝宝还没有添加辅食,这个时候母乳或者是奶粉中含有的微量元素和日常营养已经足够。口服鱼肝油可以促进母乳中的钙质和微量元素吸收。 举措建议 1,三个月的宝宝还太小,不建议家长给孩子胡乱的补充一些其他的东西。 2,在给孩子吃鱼肝油的时候,要注意孩子的肠胃是否出现不耐受的情况。 3,平时注意保证孩子的吃奶量和睡眠时间就可以了。

柏霖红茶   

女生减肥应该补充什么维生素呢?

女生减肥时应该补充各种维生素,例如汤臣倍健多种维生素,这里面含有丰富的维生素和矿物质,每天只需吃一粒,轻松补充身体所需,赶紧补起来。

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应该补充什么维生素才比较全面呢?

这个我知道,汤臣倍健多种维生素矿物质片能满足您的需求,这里面含有十几种营养,主要是维生素和矿物质,饭后服用更利于消化吸收。

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新生儿应该补充什么高阶营养素?

我觉得宝宝对钙的吸收、脑部发育、肠道健康等方面都是需要注意的地方,所以我给我家宝宝吃的就是贝智康花冠高阶,这款奶粉中含有的α-乳白蛋白、CPP等元素,十分全面,既可以促进宝宝对钙的吸收,也能促进宝宝脑部发育,所以蛮不错的,家长们可以了解一下。

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宝宝抵抗力差应该补充些什么?乳铁蛋白能提升抵抗力吗?我宝贝最近感冒生病的次数变多了。

孩子容易感冒,跟体质有关系,要注意锻炼身体,营养补充要均衡一点,你可以给他喝剖蓓舒。

Candy柠七   

2岁的小朋友一天应该补充多少DHA?吃什么牌子的比较好?

孩子比较小的话是根据自身体重调整DHA摄入量的,正常健康婴幼儿DHA摄入量是20毫克/公斤,早产儿的话每公斤要多20毫克,年纪大一些的孩子每天补充160~200毫克就够了。牌子的话,我个人比较推荐玛莎诺的DHA藻油凝胶糖果,纯度高,成分接近母乳,没有腥味。

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平时如果是护关节应该补充什么营养呢?选择汤臣倍健建立多营养品怎么样?

如果护关节选择用的是汤臣倍健建立多可以的啦,我对比了很多护关节的营养品后也是给爸爸买了这个的,含有氨糖,能够帮助修复被磨损的关节软骨,逐渐改善关节疼痛等症状,养护关节。

秋悦20131018   

口腔溃疡应该补充什么类型的维生素?汤臣倍健的多种维生素怎么样?

汤臣倍健多种维生素矿物质片是补充维生素B2、维生素C、维生素B1等多种维生素,这类产品是很适合口腔溃疡的患者,它是很利于修复伤口

周倪26