食物越来越精细，再加上现代人三餐不规律，容易造成营养不均衡，缺乏维生素B的情况时有发生。动物的肝脏，粗粮胚芽等都含有丰富且比较完整的B族维生素，然而B族维生素种类之多，多种同时补充比分别补充更高效，想要均衡摄入可能需要对食物营养搭配有一定的研究，这时可以选择能同时补充多种B族维生素的方法。汤臣倍健b族维生素泡腾片含有8种人体所需B族维生素，也就是说吃一片就能补充8种营养，高效。

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钙不吸收很重要的原因是新陈代谢慢了，而且身体的钙的停在流失，这时，促进钙的吸收很重要。当单纯补钙已经不足够的时候，应该同时摄入一些能促进钙吸收的营养，维生素D和维生素K就是其中两样非常重要的元素。维生素D能促进肠内钙吸收和骨质钙化，有助于骨骼和牙齿更坚固，维生素K通过活化骨钙素和骨基质蛋白，主动沉积和游离血管中的血钙回归到骨骼中形成骨钙。汤臣倍健钙维生素D维生素K软胶囊就同时含有钙、维生素D和维生素K这3种营养，促进钙的吸收，再也不怕钙吸收不了了。

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每个想减肥又想走捷径的人都想问“吃左旋肉碱有用吗”，这个答案是肯定的。首先要知道，左旋肉碱在人体中就是把脂肪运往线粒体，再由线粒体进行分解从而获得能量的，所以，左旋肉碱对于脂肪的分解还是很有用处的。当然，如果在运动过程中，人体需要更多的能量，这时，左旋肉碱就会运输更多的脂肪去分解，从而达到更好的减肥作用。所以想减肥更有效，在运动之前吃点汤臣倍健左旋肉碱，效果好不好，还是要看你能不能坚持吧。

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我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”，然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤，原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体，不需要经过肝脏的代谢，经胆汁或尿易于排出体外，从而降低胆红素水平。确实有效果，我宝宝用了1周，从16.9降到了4.7。另外他们也有黄疸仪。

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我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”，然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤，原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体，不需要经过肝脏的代谢，经胆汁或尿易于排出体外，从而降低胆红素水平。确实有效果，我宝宝用了1周，从16.9降到了4.7。另外他们也有黄疸仪。

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补充维生素能维护身体健康，预防营养不良等情况，汤臣倍健女士多种维生素片含有十几种营养，每天只需服用一粒。

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你说的没错，汤臣倍健天然博士DHA藻油效果很好的，它里面的DHA是能让宝宝大脑发育的成分，而且含量足，能达到宝宝大脑的需求。再就是这个产品里也不加的什么防腐剂，是一款很安全的产品，宝妈们就不必担心。

Amylee0328   

根据《中国居民膳食指南》中建议，0-3岁宝宝每天需要从食物或补充剂获得100mg的DHA。汤臣倍健天然博士DHA藻油我觉得效果不错。我看了一下成分，是美国进口海藻油，对宝宝的大脑发育是有好处的。而且零添加配方，宝宝可以放心使用。

贴心呵护chy   

每次用量50克加50-60度的热水100ml，用调膜棒调匀成糊状敷在不适处就可以，之后用宽保鲜膜固定外敷30分钟左右。我也在用，一起加油。

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