小孩缺铁的话，平时多给孩子吃含铁量较高的食物，比如瘦肉、动物肝脏、蛋黄、红枣之类的，要想补铁效果更好一些，可以搭配喝点万哺乐铁滴剂，我闺女补铁也是喝的这款，现在孩子脸色都红润多了，效果还是蛮好的

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对于纯母乳喂养的健康足月儿来说，宝宝自身的铁储备可以够用4-6个月，当铁储备消耗得差不多时，建议家长在宝宝4月龄之后开始给孩子补充铁剂元素铁1毫克每天每千克体重，每天不超过15mg，直到孩子能够摄入足量富含铁的辅食，比如高铁米粉、红肉泥等。其次，现在市面上婴儿配方奶中营养素会进行强化，如果选择铁元素含量达12mg/L的配方奶，人工喂养的健康足月儿和早产儿可不用额外补充铁剂。 早产宝宝因为出生时身体内的铁储备较少，对于没有贫血、纯母乳喂养的早产儿可以从出生2周后开始预防性补充铁剂，元素铁2-4毫克每天每千克体重，每天不超过15mg，建议预防性补铁至1周岁，1周岁后可根据宝宝的膳食情况决定是否继续补充。对于已经确诊缺铁性贫血的宝宝，需要补充铁的剂量会更大，通常元素铁3-6毫克每天每千克体重。

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会贫血的，特别是缺铁性贫血，其高发期是2个月至2岁的儿童，建议口服雪御方胶囊口服液二合一制剂进行补存！因为婴幼儿生长发育过快导致体内血容量快速上升，血液合成需求增加，从母体获得的铁也消耗殆尽，所以贫血是常见症状，雪御方胶囊中含有氯化血红素，每一粒含卟啉铁7.8mg，卟啉铁的吸收率是常见铁剂的8倍以上，并且不会刺激胃肠道、不会引起铁中毒，可放心服用，雪御方口服液中含有维生素B族、山药、龙眼等药食同源。采用中西结合，表里同调的理念！适合各年龄人群改善营养性贫血等问题！

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宝宝缺铁性贫血的话，单纯的食补是不够的，应该给予铁剂治疗，达维塔蒙铁滴剂采用了甘氨酸亚铁，不仅好吸收，而且对肠胃也没什么刺激，对预防及改善缺铁性贫血挺有帮助的，推荐给孩子试试

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这个还挺不错的，之前我家妞妞就缺钙，晚上睡觉不踏实，一夜能醒两三次，喝滴适宝维生素D3滴剂差不多有两个月吧，缺钙情况改善不少，现在妞妞晚上基本都能睡通夜了

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最好是先检查导致精子质量差的原因是什么，根据病因治疗会更快，提高精子质量可从纠正生活不良习惯、均衡营养摄入、避免有害物质、适度性生活、释放心理压力、平时调理能吃益生谷多种维生素铁锌硒软胶囊，含有的营养比较丰富，能全面补充精子所需的营养，每日少量，长期补充，身体无负担，更健康，铁对人体免疫系统有调理作用，可强健体质，锌除了可维持和助长性功能、还可提高精子的活力和数量，从而提高生育能力；硒可辅助精子生成，维持精子细胞的正常形态。

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多补些鱼、虾、蛋、奶等，同时的还要补钙铁锌微量元素及含有维生素多的水果和蔬菜，补充钙铁锌元素的话，像自然唯他钙铁锌口服液就挺合适的。

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增加优质的蛋白质的食物，如多补些鱼、虾、蛋、奶等，因为蛋白质对孩子的身长发育以及免疫力提高有很大的帮助，同事的还要补钙铁锌微量元素及含有维生素多的水果和蔬菜，补充钙铁锌元素的话，这个自然唯他钙铁锌口服液是个不错的选择。

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小孩营养不良或者营养不足可能有很多种原因，不爱吃饭挑食营养摄入不足是其中之一，同时微量元素缺乏也是其中之一。而如果缺乏的是微量元素中的锌元素则更加严重，缺锌会直接影响到小孩的一个味觉，导致孩子挑食或没有食欲，从而加重营养不良的情况。所以适当给孩子喝一下自然唯他钙铁锌是有利于改善营养不良的，而且儿童钙铁锌都是三种微量元素同补，营养也会更全面。

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如果小孩子需要补钙铁锌他们准备一些补钙的口服液就挺好的，药物不但喝起来也方便简单，而且像Pentavite自然唯他钙铁锌口服液这种就挺好，算是为儿童设计的补钙口服液。而且小孩补充钙铁锌最重要的一点就是均衡，而被称之为老虎液体钙的它刚好又做到了科学配比钙铁锌的成分，所以说比较适合。

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