龙凤胎的概率比较低，而且很难怀上，但有些人想要增加概率，那么怎么才能怀上龙凤胎呢？

对于男性朋友来说，如果精子质量非常的强，平时在生活当中注意健康的生活习惯，从来不喜欢熬夜，抽烟喝酒，而是非常喜欢健身运动，这对于备孕来说是有非常好的效果，而且通过这样的备孕方式来进行调理，一般都能够提高生双胞胎的概率，最关键的就是能够让y精子和x精子，同时的和多个卵子结合，这绝对就提升了概率。

瑞典一医学研究机构最近指出，服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。据报道，瑞典的研究人员自1994年开始研究分析当地孕妇曾服用药物的资料和数据，他们发现在2569名曾服用叶酸的孕妇中，她们所生的孩子每100名中就有2.8人为双胞胎婴儿，而在没有服用叶酸的孕妇中，这一比例为1.5。据专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，因而产生双胞胎。