每一位妈妈都会特别关注孩子的口腔健康，其中最担心的莫过于龋齿的问题，其实，窝沟封闭治疗是预防龋齿一个不错的方法，妈妈应该多了解一些。

一、窝沟封闭有助于预防龋病

目前，窝沟封闭是世界卫生组织向全球儿童推荐的一种保护措施，能有效降低龋齿的发生率。

一般来说，大牙的咬合面是凹凸不平的，这些凹陷的缝隙又叫窝沟，食物残渣很容易嵌塞进去，而且不好清洁，容易滋生细菌，逐渐损坏整个牙齿，缩短牙齿的寿命。

而进行窝沟封闭治疗的主要目的是预防龋病(蛀牙)，整个过程是无痛的。窝沟封闭的操作耗时短，在小朋友配合的前提下，平均每操作一颗牙，耗时大约为6分钟，主要是用一种高分子复合树脂材料，在牙齿的窝沟处涂上，待液态的树脂凝固后，即可在牙齿表面形成一层保护屏障，就不用担心受到食物残渣和细菌的侵蚀了。

二、乳磨牙萌出后 即可做窝沟封闭

乳磨牙会在口腔内持续为孩子服务长达十余年，一旦龋齿，不但不利于咀嚼、消化，而且可能会影响以后恒牙的发育，因此一定要注意保护好。

一般来说，最需要进行窝沟封闭的是乳磨牙和恒磨牙，而且最好是在未发生龋坏之前做。根据孩子的牙齿萌出时间，最适合做窝沟封闭的年龄段分别为：

3-4岁时，乳磨牙8颗;

6-9岁时，第一恒磨牙4颗;

11-13岁时，第二恒磨牙4颗。

三、窝沟封闭后的5个注意事项

孩子做完窝沟封闭后，家长要注意这5个要点。

1、饮食方面

开始正常饮食的时间要根据封闭剂的类型来定，如果用的是光固化材料的封闭剂，做完当天就可以正常饮食。但若用的是自凝固化的封闭剂，一般做完要禁食2小时，24小时内避免吃过硬或太粘的食物。

之后，小朋友也要尽量少吃零食，吃完蛋糕、巧克力等粘性食物后一定要漱口。

2、合理复查

一般做完后，3-6个月定期复查即可。但若出现脱落，家长应及时复诊，重新封闭。

3、做好口腔护理

养成早晚刷牙的良好习惯。由于小朋友自己对口腔的清洁能力有限，《中国居民口腔健康指南》建议，在孩子上小学以前，家长应该监督和帮助孩子刷牙，这样才能保证刷牙的效果。

4、使用牙线

因为牙刷很难清洁到牙齿之间的缝隙，所以最好教孩子使用牙线，保证晚上刷牙后每个牙缝过一遍(孩子年龄小时，家长要代劳)。

5、定期涂氟

有蛀牙的小朋友建议 3 个月涂氟一次，没有蛀牙的小朋友可每半年涂一次。