什么是酒酿蛋
收藏酒酿蛋对坐月子的女性来说是很有帮助的,其能够有效补血,那么什么是酒酿蛋呢?
酒酿蛋是一道由醪糟等食材制成的美食,有丰胸美容的功效。通常晚上相比早上更是食用酒酿蛋的好时间,因为在晚上的时候人是处于休息放松时期,这段时间机体对营养成分的吸收和利用都比较高,丰胸的效果更好。同时,晚上也不怕酒酿中酒精的影响,一点点酒精还能帮助睡眠,防止失眠。
通常酒酿蛋在月经来前早晚吃一碗,养颜又丰胸。主要是醪糟含有醣化酵素,是天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源。而酒酿蛋的组成有醪糟(酒酿、酒娘、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒)3大匙、鸡蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。
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