有些人在怀孕的时候有点缺铁，于是想要服用含铁的叶酸片，但是吃含铁的叶酸有危害的吗？

女性服用铁质叶酸片可以搭配其他的维生素，比如维生素C、维生素E等，女性还可以多吃一些多维片，搭配服用，但是在这里需要注意的就是，服用铁质叶酸片的时候，一定要注意补充的维生素的量，千万不要超了，以防引起很严重的中毒现象。

吃含铁的叶酸有一定的危害，所以平时应该减少吃，因为铁分子不容易被消化，也不容易被吸收，很有可能在体内造成毒素淤积，也有可能对身体产生一定的累赘。