药流后吃什么好
收藏药流后女性的身体非常虚弱,此时要吃点东西来补补身体,那么药流后吃什么好呢?
药流后饮食需要发挥抗感染、补气血、调心绪、防氧化的多重功效,食物搭配既要营养,又要避免过高热量的脂肪。可以喝红糖糯米山药粥:将山药捣碎,与糯米同煮成粥,红糖蒸化后加入。
一般药流后吃消炎药和促进子宫收缩药,鸡汤、鱼汤、排骨汤含有易于人体吸收的蛋白质、维生素、矿物质,而且味道鲜美可刺激胃液分泌,提高食欲,是药流后加强营养的重要饮食。
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网友问答
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