怀孕后期了也是需要补充维生素的，特别是维生素D、钙等，对胎儿的发育是极为重要的，所以在选择时这几种营养素的数量需要多一些，可以看看汤臣倍健孕妇多种维生素片，就有专为中后期孕妇研制的。

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普遍来说，我们建议在20周就要开始额外的补充钙，那么在20周之前，如果有条件的话，也可以适当的补充一些，或者是说通过多喝牛奶、奶制品这样的方法来补充钙。到了孕中后期，无论如何都应该要补充钙，这不仅仅对于胎儿的生长发育有相当多的好处，对于孕妇预防一些疾病。比如说我们最常见的妊娠期很高危的一个并发症就是妊娠期高血压疾病，也是有相当大的一个作用，通过摄取足够的钙，能够降低孕妇发生妊娠期高血压疾病的风险。一般来说孕妇对钙的摄取需求比较高的是在中孕到晚孕这个阶段。因为在中孕到晚孕的时候，胎儿的生长发育开始加速，那么骨头等等这些地方的发育都需要有大量的钙的参与，所以到了中后期的时候建议就要额外的补充钙了。

dengminduan   

一样要补钙的，我5个月就开始补钙了，买了汤臣倍健的钙片，现在每天都有吃，打算吃到生。

我的心好冷-   

孕期可以服用钙片，可从16-18周开始吃，早期有症状的也可以提前吃，没有症状可以从16周开始吃，因为此时宝宝骨骼正在发育，需要大量的钙如果补充不足会营养宝宝的身材，钙是需要外界进行补充的。

姜桂珍   

孕期可以服用钙片，可从16-18周开始吃，早期有症状的也可以提前吃，没有症状可以从16周开始吃，因为此时宝宝骨骼正在发育，需要大量的钙如果补充不足会营养宝宝的身材，钙是需要外界进行补充的。

李瑞满   

可以适当补钙，怀孕3-7个月是补钙的适宜时间。可以补到7个月，平时要注意多吃一些钙质丰富的食物，如每天早、晚喝牛奶，吃些粗粮、排骨、鱼、蛋、骨头汤、虾等。

李凤娟   

亲，怀孕5个月之后应该及时补充钙质的，孕期钙的流失非常严重的，怀孕5个月以后补钙是很有必要的。

love晨思思   

你好，根据你描述的情况，一般认为如果发现有胎盘老化的现象的话是需要引起注意，可能导致宝宝的发育不良的，建议密切注意宝宝的发育动态，以便及时发现问题解决问题的

田宝宝20121224   

孕中期以后，孕妇每天须补充1000毫克钙，孕晚期更要可达1200毫克。可以食补，也可以吃钙片来补充

rjony   

孕妇也不要着急开始补钙的，可以从孕中期，怀孕四个月开始补钙，补钙后也要多喝水，因为补钙容易引起便秘的

瑄瑄妈_沙子