产后妈妈除了要照顾宝宝还有一件大事就是恢复身材。瘦对女性来说是很重要的，当然不是指枯瘦如柴那种，而是自然健康的瘦，那么，产后几个月瘦的最快呢？

首先我觉得这个跟每个人的这个身体恢复情况什么的，应该还是有一定的关系的吧，而且我觉得像这种事情的话应该也是能够尽量的顺其自然，然后自己的话，平时饮食上面最少也是能够不要太过油腻，同时应该也是能够搭配着一些运动，这样的话可能相对来讲效果才是会比较好一点的。

要搞清楚在产后6个月内，母体的荷尔蒙会迅速恢复原有的状态，同时新陈代谢的速率也会因此恢复正常，甚至加快，使得身体自然进入到减肥的最佳状态，所以产后6个月可说是“减重的黄金时期”。