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喝咖啡的好处

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虽然孕期不适宜喝咖啡，但是咖啡对人体的好处还是很多的，所以生完宝宝后，可以有选择的喝咖啡。

1、咖啡因由于有刺激中枢神经和肌肉的作用，所以可以提振精神、增进思考与记忆，恢复肌肉的疲劳。

2、作用在心血管系统可提高心脏机能，使血管舒张，促进血液循环。

3、对于肠胃系统它可以帮助消化与帮助脂肪的分解。

4、咖啡能改善血液循环、加快心跳速度、刺激神经系统的活跃，还能降底罹患阳痿的机率。

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