如果正在备孕的话吃益生谷的叶酸片也不错，这个品牌的营养品效果比较好，它当中的铁元素是可以改善孕妇贫血的，而且特添维生素B6，可缓解孕吐，我之前有坚持吃过一段时间，效果不错。

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可以试试看喝成功妈咪孕妇奶粉,挺清淡的,不容易上火,添加了乳铁蛋白,补充孕妇缺铁的问题,还强化了叶酸等孕妇所需营养.

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把奶粉换掉吧。宝宝易过敏可以给他选择乳蛋白部分水解的奶粉，比如敏佳

下苦功   

可以吃，备孕男性精子活力低补锌要吃凯贝尔补锌片，已经怀孕，比生蚝效果更好！

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我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”，然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤，原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体，不需要经过肝脏的代谢，经胆汁或尿易于排出体外，从而降低胆红素水平。确实有效果，我宝宝用了1周，从16.9降到了4.7。另外他们也有黄疸仪。

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我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”，然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤，原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体，不需要经过肝脏的代谢，经胆汁或尿易于排出体外，从而降低胆红素水平。确实有效果，我宝宝用了1周，从16.9降到了4.7。另外他们也有黄疸仪。

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过敏性鼻炎，为早上起床流鼻水、打喷嚏、鼻塞、眼睛四周皮肤痒、上颚痒，遇天冷或吹冷风时，则加重病情，过敏性鼻炎多流清鼻水，而感冒多有黄色鼻涕及黄痰，两者有所区别。在日常饮食摄取营养要均衡，牛奶、蛋和海鲜很有营养但亦容易引起过敏应特别注意，可以选择其一，先停食一周，一周后再恢复食用观察是否会产生过敏反应，逐一试验，若有过敏，则先停食。 服用敏仕通益生菌调理，效果是最佳的。

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平时尽量不要喝饮料，特别是冷饮。日常喝温开水对身体最好。吃饭不要过饱，口味不能太重，油炸、路边摊的东西就别吃。 一般忌口主要是忌辛辣、海物、羊肉即可，其它的只能靠自己的总结了。不能熬夜，一般最晚不能超过11点，长期坚持这样，建立免疫力才有基础。 补充维生素C和敏仕通抗敏，帮助消除过敏症状，扭转过敏体质。

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可以吃一些敏仕通抗过敏益生菌，可以缓解宝宝的过敏症状同时能够扭转宝宝的体质，宝宝也爱吃 当宝宝患有过敏性皮炎的时候，宝宝的皮肤会变的干燥。另外，当宝宝的皮肤遇热或者遇冷时，宝宝的皮炎会加重。一点宝宝皮炎加重的话，宝宝的皮肤会变得更痒。为此，妈妈最好给宝宝选择合适的居住环境。一般室内温度要以二十五度左右为宜。另外，室内的相对湿度最好保持在百分之五十左右。及时调节室内温度和湿度有利于宝宝的皮肤健康。另外，螨虫可以引起宝宝的过敏性皮炎。所以妈妈尽量做到不要养宠物。

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换部分水解奶粉，还不行的话就换深度水解奶粉。

王蔚笆爱意渐浓