建议顺产产妇每天进食4-5次高蛋白、高热量饮食，多吃肉类和蛋类。同时，也要进食500克蔬菜和水果。有些产妇需要进行侧切，会阴部有伤口，比较靠近肛门。如果不进食蔬菜水果，导致大便硬结，用力排便会引起伤口的疼痛。需要注意的是，顺产的产妇需马上进食和多饮水，这个非常重要。一方面，分娩的过程消耗非常大且产时都会有出血，这些会导致产后非常疲倦，故要及时进食，让体力恢复。另一方面，若不进食、体力得不到恢复则可能会影响解产后第一次小便，这样会导致膀胱胀大、上推子宫，导致宫缩不好引起产后大出血。

徐玉苑   

双胞胎的话分为单卵双胞胎和双卵双胞胎，但是每次排卵的话只会排一个，所以想要生双胞胎的几率还是比较少的。上双胞胎与否以如何调理身体是没有直接的关系。当然，如果想要怀孕的话，一定要注意调理身体，注意饮食和作息。

香草小天空   

如果是试管婴儿，一般很早就会就知道是单胎还是多胎，而自然受孕的多胎在早期很少会有什么特别的症状，因为此时胎儿很小，对腹部的膨胀作用、各方面压迫作用及激素水平改变等都不是很明显

章卫医生   

1.怀孕症状表现强烈 多胞胎的怀孕会使怀孕的症状更加强烈，例如：头晕目眩、呕吐、胃痛、失眠、劳累等。就连腹痛、呼吸困难、骨痛也是很常见的。 2.怀孕初期肚子膨大增长快 怀孕双胞胎的症状是怀孕初期腹部比别的孕妇膨大增长快且更明显，会超过妊娠月份的正常大小，在怀孕24周以后此症状会更明显。 3.子宫明显增大 怀双胎孕妇的子宫要比单胎的增大更加明显。因此若是怀双胞胎，孕妇子宫会比起一般怀孕大很多。 4.超声波检查检测到两个胎心波 超声波检查检测到两个胎心波是最明显的怀双胞胎的症状。如果怀了双胞胎，那么用超声波检查就可测到两个不同速度的胎心波，同时用X线检查也会显示两个胎儿的骨骼。 5.孕晚期容易出现不良症状 怀双胞胎的孕妇在孕晚期很容易产生心慌、呼吸不畅、下肢浮肿及静脉曲张等压迫的症状，因此双胞胎怀孕晚期更要注意多休息，保持心情舒畅。 小编提示：孕妈妈们如果确定自己怀的是双胞胎，平常就应多注意休息、注意孕期营养、增加孕检次数，保证宝宝和大人健康。

陈诗洁   

双胞胎的话分为单卵双胞胎和双卵双胞胎，但是每次排卵的话只会排一个，所以想要生双胞胎的几率还是比较少的。上双胞胎与否以如何调理身体是没有直接的关系。当然，如果想要怀孕的话，一定要注意调理身体，注意饮食和作息。

宝儿妈1215   

你好，你现在是怀孕27周，怀孕是双胞胎，那么要注意多补充营养，避免发生大小儿的情况，怀孕双胞胎宫压较大，要避免大幅度的活动，禁止同房，避免久站，注意补钙，要防止贫血，要注意休息，避免早产。

蛇宝妈2013