我们的财富就是自己的身体，身体健康比什么都有用。 现在汤臣倍健清好清畅胶囊添加起来又方便，改善便秘效果又好，真的可以多添加一段时间的。 只要需要改善便秘问题的人群都适合添加清好的，现代人生活节奏快，日常饮食中未必能摄取足够的纤维质，添加汤臣倍健的作用就能添加到这些营养来改善肠胃功能的。 在营养学界，膳食纤维又被称为“绿色清道夫”。 而清好就含有水溶性的燕麦膳食纤维，搭配几丁质等成分一起对改善便秘非常有帮助。

京城人士   

为了预防宝宝患过敏性皮炎，打造干净、良好的居家环境很重要。首先要定期打扫室内卫生，控制室内湿度，天气热时可以适当开空调降温，注意经常开窗通风，保持室内空气流通。其次，要定期清洗晾晒床上用品，减少地毯、羽绒物品的使用，减少螨虫的滋生。另外，对于养有宠物的家庭，要勤给宠物做好卫生清洁工作。当宠物处于换毛期时，尽量减少接触新生宝宝，以免诱发过敏性皮炎。

贾文玉医生   

预防流感，一定要注意保持良好的个人卫生，妈妈应当对孩子的卧室及用品及时进行消毒，以保证孩子生活环境的清洁。孩子要勤洗手，洗手时需要使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。 可以通过六步洗手法彻底清洁双手：第一步，掌心相对，手指并拢，相互揉搓；第二步，手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行；第三步，掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓；第四步，弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓；第五步，右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行；第六步，将手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓。同时还应该注意勤开窗通风，保持室内空气新鲜。

李洁玲医生   

为了预防妊娠高血压，准妈妈饮食应该以清淡、低盐为主，并要控制热量摄入。另外，我们建议准妈妈要少食多餐，并且多吃含钙的食物。

李丽文主任医师   

宝宝患鹅口疮，家庭护理上要注意预防反复感染。宝宝日常使用的物品、奶嘴等都可能存在病菌，加之宝宝抵抗力不足，很可能在治愈后又反复发生。平时注意宝宝口腔卫生，给宝宝喂食后帮助他清洁口腔。如果宝宝年龄小，可以用温湿的纱布清洁口腔，如果宝宝年龄较大，则可以让他用水漱口。母乳喂养的宝宝，在喂哺前，妈妈应用清水清洁双手，并用温湿的毛巾清洁乳头；如果是使用奶瓶给宝宝喂奶，需要提前将奶瓶、奶嘴进行消毒。

李秀梅专家   

小儿鼻窦炎是病情发展中的一个阶段，如果小儿会有过敏，那就尽量要避开过敏原，适当用些药物减轻症状；擤鼻涕时注意不能太大力，堵住一边鼻子，轻轻擤出来，如果分泌物比较粘稠，可以先洗鼻，或者喷雾剂先稀释，还可以吸鼻，把分泌物吸出来。

李洁玲医生   

主动免疫：减毒活疫苗预防效果为68-100%，持续10年以上。目前水痘没有特效的治疗方法，最简单有效的是接种水痘疫苗。疫苗不仅具有良好的安全性和免疫原性， 而且有助于防止水痘在易感儿童之间传播。一般分为被动免疫和主动免疫。具体为： 被动免疫：肌肉注射水痘带状疱疹免疫球蛋白，主要用于体弱、免疫力低下、患有严重疾病者。

李秀梅专家   

妊娠糖尿病一般是不会遗传给下一代的，妊娠糖尿病跟你的饮食有很大的关系，宝宝出生后注意饮食，少给宝宝和葡糖之类的含糖分高的东西，一定要注意饮食。

皓宇皓哲   

你好，造成宝宝红屁股的原因有很多，预防的方法主要有：要预防红屁股就应该选择透气性比较好的尿不湿，并经常的更换，在更换时应该注意卫生，避免不必要的感染。因为新生儿的消化系统也比较脆弱，所以还要注意饮食方面的问题。

笨紫彤   

如果小朋友明显肥胖，体质指数非常高的话，那就要让小朋友多运动，吃的食物也要适当控制，不要摄入过多蛋白质。日常饮食要适当，不要吃得过饱。很多小朋友胃肠不好，就是因为长期吃得特别多，才会引起消化不良。所以小朋友的饭量要注意适当控制。另外，家长要定期给小朋友测量体重，看小朋友体重的增长是否在正常的曲线区间。

郝虎医生