性交痛让本来愉悦的性生活变得令人厌恶甚至是害怕，所以不少出现这一情况的女性都想尽办法预防。那么，如何预防性交痛？

由于性交痛大多数是由于女性阴道不够润滑造成的，所以说，要预防性交痛，足够长的前戏是必须的。大多数的女性在性交之前都需要长时间(大约是30-45分钟)的“热身”，才能真真正正愉悦地享受性爱。所以，如果男性在女性准备好之前就急于插入的话，女性很可能会感到疼痛。所以，必须给女性足够的时间来放松、唤起性兴奋，并且做好接受的准备。一般来说，性治疗师建议在阴道性交之前，男女双方至少要花30分钟用于亲吻、拥抱、相互的全身爱抚，以及口交。

但是，还是有部分的性交疼痛是由于女性的生殖器官有感染或者是病变造成的，严重的话可能会影响生育孩子。所以，如果是这种情况要预防性交痛的话，还是要到医院进行详细的检查，并且进行治疗，才能够再往后的生活里更好地享受性生活带来的乐趣。不要因为是有关于“性”的问题就不敢开口，也不敢到医院检查，这是可大可小的情况，还是谨慎对待的好。