很多的准妈妈们在怀着宝宝的时候都很喜欢去摸摸肚子，感觉就像在抚摸宝宝一样。而现在，越来越多的人通过抚摸来进行胎教，简称抚摸胎教。那么，什么是抚摸胎教？

抚摸胎教，顾名思义，就是通过抚摸给宝宝进行胎教。这种胎教方法比较简单易行，而且不受限制，是很多人都会使用的一种胎教方法。随着胎儿的发育，他们开始能感知外界的刺激，如声音、光线以及抚摸等。而一般来说，到了三个月，腹中的胎儿就有触觉了。当准爸爸或者是准妈妈用手轻轻抚摸肚皮的时候，胎儿能够感受到这一动作，随着进行胎教时间的加长，宝宝还可能会做出反应。

进行抚摸胎教，应该是有意识，有规律的，不是随时随意抚摸就行的。抚摸胎教会给予胎儿一些小刺激，按着某种方法以及某种节奏进行抚摸，能激发胎儿的运动积极性，还可以让胎儿愉快地成长。进行抚摸胎教的时候，胎儿会觉得有人正在抚摸他们，这一动作会令他们产生安全感，还能增进宝宝和妈妈的感情。而且，抚摸也会锻炼宝宝的皮肤触觉，增强宝宝的大脑发育。