孕期抑郁的原因
收藏有些孕妈在怀孕前性格开朗活泼,怀孕后性情大变,变得悲观压抑、不爱讲话。这就是孕期抑郁的症状之一。那么,孕期抑郁的原因究竟是什么?为什么会让原本活泼开朗的人变化如此之大?
怀孕期间体内激素水平的显著变化,可以影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化。可能在怀孕6-10周时初次经历这些变化,这时激素的变化将使你比以往更容易感觉焦虑。因此,当你开始感觉比以往更易焦虑和抑郁时,应提醒自己,这些都是孕期的正常反应,以免为此陷入痛苦和失望的情绪中不能自拔。此外,有些孕妈因身体或心理的变化,会对丈夫产生了一些新的或者不合理的期望,一旦这些内心的需求没有被满足,就会产生各种负面情绪。还有一种原因,城市女性大多是初产妇,缺乏对生产的直接体验。从电视,报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人生产的痛苦经历,考虑到自己也将经历此过程,心中不免焦虑。
另外,患有妊娠高血压综合征、妊娠合并心脏病、妊娠合并心脏病等产前并发症的产妇,会因自身健康存在问题,同时也怕殃及胎儿,而易焦虑。还有一些女性会因为害怕产后家庭的经济负担加重、身材会变形等一些实际问题而思虑过度,出现一些心理问题。可见,怀孕期间的女性应该多与人交流沟通,舒缓心理压力。
网友问答
我也是备孕一年一直没成功,我姐姐让我试试美好蕴育润康,她说她备孕吃整个特别顺利,我吃了三个多月就怀上了,听说它里面有个α-亚麻酸,好像对着床有帮助的,而且可以预防畸形什么的,用处挺多的
推荐美好蕴育润康,它里面的营养元素都是针对孕妇和胎儿需要补充的营养,科学配比的,我整个孕期都在吃,感觉孕期挺舒适的,也没孕吐,宝宝生下来体质也很好。
当然不是,营养补的太过也不好,我孕期保健品吃的还挺简单的,就吃了一种美好蕴育润康,营养全面,它里面有孕期所需补充的营养,可以补足孕期营养所需,这个润康吃起来还挺方便的,而且营养够。
美好蕴育润康我从怀孕一直吃到生的,它是专门给孕产妇吃的营养包,可以补充12种营养元素,包括钙铁锌、维生素、DHA等,孕期营养就这一瓶搞定的,怀孕期间状态一直很好,后期也没浮肿,腿抽筋的情况。
孕期营养补剂不要乱选,还是要选大牌的好,安利美好蕴育润康,它是根据孕产妇生理以及营养的需求特点,专门研发出来的保健品,其中富含叶酸、牛磺酸、维生素、钙铁锌等微量元素,营养价值非常高。
有个产后红宝盒很不错,美好蕴育乳母营养包,精选27种产后专用营养素,一次性科学补充产后妈妈流失的大量营养,增强产妈妈体质,提高免疫力。我产后就吃的这个,自我感觉恢复的挺好的。
叶酸对于孕妇和计划怀孕的女性来说非常重要,我自己也是一位计划怀孕的女性,所以我非常注重补充叶酸。我是吃的美好蕴育活性叶酸,活性叶酸成分人体可以完全吸收,而且吃了可以调整备孕体质哦。
叶酸参与了DNA和蛋白质的合成,它最大的作用是可以预防胎儿神经管畸形,降低同型半胱氨酸,美好蕴育活性叶酸产品里的活性叶酸无需体内转化,可直接被人体吸收利用,可以预防胎儿出现神经管畸形。
媳妇第一胎的时候我就给她买美好蕴育活性叶酸片,这次二胎从怀孕三个月之前就开始吃,一天一片,吃到哺乳期,美好蕴育活性叶酸片除了好吸收的活性叶酸,里面还包含多种维生素和矿物质,非常适合孕期食用。
相关词条861
血糖正常值 | 高血糖 | 血糖检查 | 孕期低血糖 | 低血压 | 神经衰弱 | 葡萄胎 | 妊娠反应 | 孕酮正常值 | 宫外孕用试纸试 | 胎心监护 | 口腔溃疡 | 静脉曲张 | 脚气怎么根治 | 黄褐斑 | 尿频 | 乳晕上有小疙瘩 | 孕妇便秘怎么办 | 孕妇牙龈出血 | 孕妇感冒了怎么办 | 高龄产妇 | 引产 | 流产后注意事项 | 孕酮低的症状 | 怀孕多久能测出来 | 人流后多久来月经 | B超数据看胎儿性别 | 怀孕初期有什么症状 | 孕妇不能吃哪些食物 | 孕妇吃什么水果好 | 孕妇注意事项 | 无痛人流 | 怀孕初期肚子痛 | 宫外孕的早期症状 | 胎动频繁 | 怀孕周期 | 怀男孩和女孩的区别 | 孕期性生活 | 早孕反应 | 孕酮低吃什么好 | 陪产假查询引导
孕育周刊 从怀孕到生子,各种知识全搜罗。 母婴检查 列举检查项目、时间、注意事项。 疾病防疫 多种母婴疾病护理及治疗全解读。 营养饮食 孕育饮食宜忌、营养功效供你参考。 保健护理 怀孕、产后、育儿保健护理知识。