乙肝保健怎么做
收藏我们都知道，治疗乙肝是一个漫长而又复杂的过程，而且以现在的医学手段来说，乙肝很难被治愈。虽然不可治愈，但是我们也可以通过日常的保健来辅助乙肝治疗，以达到更好的效果。那么，乙肝保健怎么做？
首先，乙肝患者不能暴饮暴食或常饥饿，生活中这种饥饱不匀的饮食习惯会引起乙肝患者消化液分泌异常，导致肝脏功能的失调，还要戒酒，不吃辣椒等刺激性食物，不吃对肝脏有害的食品，如发霉的大米、花生等，腌制和烟熏食品也要小心。而高蛋白、高纤维素、低脂肪、低胆固醇的食物则对肝脏有好处。还有，乙肝患者多做户外活动，并且要定期去做以及保有一定的适量的运动量，尤其是乙肝孕妇患者，这样调理的话既能使人气血通畅，促进身体的吐故纳新，可以提高乙肝患者的免疫力，又可以帮助乙肝患者怡情养肝，达到护肝保健之目的，同时也可以为孕妇最后的顺利生产打下基础。此外，还要有充足的睡眠以及适量的运动锻炼，以及情绪上面的保健也同样重要，怒则伤肝，所以患者要时时刻刻保持良好的心情，少或者不发怒忧郁。还要记得定期检查，以监测病情的发展。
网友问答
相关词条709
丙烯颜料怎么洗 | 指甲油怎么洗 | 雪地靴如何清洗 拔牙后注意事项 | 干燥剂有毒吗 | 羽绒服怎么洗 马桶堵了怎么办 | 夫妻生活 | 白醋泡脚 | 蜂蜜减肥 蜜蜂蛰了怎么办 | 隐形眼镜 | 牙齿矫正 | 仰卧起坐 火车能带白酒吗 | 食物中毒 | 春季养生 | 喝柠檬水 刮痧好处和坏处 | 脚底长水泡 | 藏红花泡脚 | 春游 出国旅游的手续 | 坐飞机流程 | 加湿器危害 | 壮阳 烫发后几天洗头 | 膏药怎么洗 | 泡脚的好处 | 洗牙 脖子上小肉疙瘩 | 桑葚怎么洗 | 草莓怎么洗 | 白发 晒伤后怎么处理 | 蓝莓怎么洗 | 余额宝转出 | 戒烟 三伏天 | 拔火罐 | 空调病 | 中暑急救 | 女性更年期 黑眼圈 | 蒸脸器 | 乳头痒 | 手指脱皮 | 眼睛红血丝查询引导
孕育周刊
从怀孕到生子，各种知识全搜罗。
母婴检查
列举检查项目、时间、注意事项。
疾病防疫
多种母婴疾病护理及治疗全解读。
营养饮食
孕育饮食宜忌、营养功效供你参考。
保健护理
怀孕、产后、育儿保健护理知识。
