你好，针对你的情况给予以下建议：1、多食用含钙丰富的食物，如肉、鱼、虾、海带、紫菜、奶制品等；2、口服钙片、鱼肝油、维生素B1；3、平时多晒太阳；4、发生抽筋，用力将足跟下蹬，使肢背往小腿前方靠，拉长腿肚可以适当缓解不适。

麻麻爱坤乾宝贝   

根据您的描述，如果宝宝有点咳嗽流鼻涕的话，这多半是体质虚弱的情况，建议可以用些生姜熬水给他喝水的了，平常应多注意休息，同时保持空气的流通，可以多喝水，补充维生素。

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你好，根据你描述的情况，孩子的新陈代谢比成年人的要旺盛，爱出汗是正常的现象，尤其孩子的后脑是靠着枕头睡的，就更加容易出汗了，一般正常情况下，当孩子出了及时帮孩子擦干或勤换衣服就可以了，处理得当的话是不会生病的。

小月橙子   

一般怀孕后腿部抽筋，大部分会缺钙，所以还是及时补钙，有的腿抽筋也可能是累了或者站立时间长，有的受凉也会引起腿部抽筋，所以平时多注意

未来星育儿   

您好，根据您描述的情况来看，引起小孩出汗的原因可以分为两类，一类是生理性的。也就是小孩夜间的正常排汗，一般这种情况下出汗是正常的，由于孩子正处在身体发育的阶段，所以新陈代谢快，夜间出汗多；另一种是病理性出汗，造成这种出汗的原因有很多，一般是内虚、体虚造成的。

然塔霸   

孕妇的体温高主要是因为孕期合成代谢特别旺盛，孕妇的基础代谢就会比较高，容易出汗，如果在夏天热的慌的话，最主要的还是要注意通风，多待在一些阴凉的环境，多喝水，孕妇尽量保持良好的稳定的情绪。

freebird234   

你好，可以选择薄一点的被子，但是腹部一定要盖住，因为腹部容易着凉，可能会引起次日清晨的腹泻。

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小孩子出汗是很正常的现象，因为儿童汗腺较发达，生长发育旺盛有关系的 。汗腺分泌由植物神经控制，睡着后，迷走神经兴奋导致出汗多，但是睡后一两个小时内就会缓解。这个是不需要治疗。如果睡后一直出汗，而且量比较大，有可能是是缺钙所致，所以最好还是检查看看是否是缺钙 。 这个需要补钙和维生素d。还需要多晒太阳。

恩恩发发   

新生儿睡觉比较少出汗和流口水的。一般是婴幼儿时期在长牙齿的阶段出汗、流口水比较多，例如缺少维生素A、D引起钙缺乏时就会出汗比较多。新生儿是指出生到28天以内的，一般很少见流汗多的现象。

haohu668   

一般孩子体质较需，微量元素缺乏或是受凉都可能会夜间出虚汗，如有问题可再留言，希望对你有所帮助。

zhaoguiyu2000