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糖尿病能吃甜食吗

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糖尿病患者的需要严格规范自己的饮食,饮食不当对患者的健康会产生严重的影响。

饮食控制是所有糖尿病人的基础治疗,饮食控制不仅仅是主食要限量,而且必须要限制总热量。但是,糖尿病人并不是一点甜食都不可以吃,主要要根据食品的热量来决定。

糖尿病患者要严格限制白糖、红糖蜂蜜、果酱、各种甜点心、巧克力、含糖饮料及甜果汁的摄入,因为这些食物大都含有较多的葡萄糖、蔗糖,所含热量较高,吸收后会明显升高血糖。例如在夏天的时候,有些糖尿病患者由于口渴进食了大量的可乐或者冰淇淋,会导致糖尿病酮症酸中毒或高渗性昏迷,危及生命。

但是糖尿病患者是可以少量进食水果的,原则是“用粮食换水果”。糖尿病患者还要注意的一点是大部分坚果类的食物热量都很高,例如花生、瓜子、核桃、杏仁等,每100克中大约含有40-50克的脂肪,进食之后会使血糖升高,所以一定要严格控制。

总之,建议糖尿病患者建立起食物热量的概念,尽量选择口感好、热量低的食物,这样有利于糖尿病的全面控制。

网友问答

患有妊娠期糖尿病的孕妇是不能吃一点糖吗?

患有妊娠期糖尿病的孕妇应该控制糖分的摄入,是要少吃糖而非一点都不能吃。只要血糖水平稳定,体重增长速度稳定,则也不用完全禁糖。

周明芳医生   

糖尿病孕妇控糖就是限甜食吗?

妊娠期糖尿病孕妇控制血糖,并不是单纯地控制甜食就够了,还得注意碳水化合物的摄入。碳水化合物可以直接转化成糖,短时间大量摄入会导致血糖急速上升。除此之外,水果的含糖量也普遍较高,要控制每日食用水果的总量。

周明芳医生   

检查出来我有妊娠糖尿病的风险,让我调整饮食,太甜的都不能吃了,我有在喝美素佳儿妈妈奶粉,这个也要停掉吗?

还行,不过我喝这款有点不对口味,喝了反胃,我喝了一次就不喝了,我换成了优博妈咪喝的还行。

包葵   

特别喜欢吃甜食、面食,以前没怀孕的时候吃得就甜,一直没什么事,现在怀孕了,医生说我吃太多含糖高的东西了,要小心妊娠糖尿病,我想换一款妈妈奶粉来喝,好像美素佳儿妈妈奶粉是不添加蔗糖的,有喝过的吗?

美素佳儿妈妈奶粉还不错,我自己怀孕就是一直喝这款。不添加蔗糖,更低热量,低GI,所以喝它没有什么负担。而且它喝起来没有人工添加的甜味,是很天然的奶香,我还蛮喜欢的。我在怀孕的时候会特别注意自己的身材管理,平时饮食生活中很注意都是吃一些低热量的东西,美素佳儿妈妈奶粉是双重关爱配方的,不添加蔗糖,对我身材管理也有帮助;另外,这款奶粉富含叶酸和DHA脑黄金,能助力我肚子里的宝宝多维成长呢,你可以试试看看~

mipuli4825   

妊娠期糖尿病准妈妈能吃水果吗

糖尿病一定要注意不能吃糖分高的水果,像火龙果、西红柿、黄瓜、苹果、猕猴桃之类的低糖分的水果可以吃。一些高糖分的水果是要尽量避免吃的。糖尿病患者在平时要少食多餐,多吃蔬菜,多运动,不要太紧张,没什么的。

风儿筝筝   

妊娠糖尿病能吃水果吗?有风险吗

你好。妊娠糖尿病对于孕妇和孩子都有一定程度的风险性。妊娠糖尿病会造成巨大胎儿、畸形儿以及早产儿的发生率上升。宝宝因为早产或者畸形儿致使智力障碍,是有可能出现的。建议孕期要密切监测胎儿发育、胎儿成熟度、胎儿胎盘功能等。

爱有湉意   

妊娠期糖尿病的孕妇能不能吃甜食?

如果患有妊辰期糖尿病,是要控制饮食的,特别是不能吃甜食,同时在饮食的过程中,应该控制营养,必要是可用胰岛素进行治疗,至于孕妇奶粉,如果能不喝酒必要喝了,因为奶粉中是含有糖分的,这时候,应多吃蔬菜水果瘦肉以及富含蛋白质的食物。

冰莉儿   

患了妊娠期糖尿病,不知道能不能吃水果?饮食方面有什么要注意的吗?

如果在妊娠期患了糖尿病就一定要注意饮食,不要吃一些高糖的食物,淀粉类的食物一定要适量的吃,不是说不能吃,但是一定要少,要注意摄取的量。要补充足够的维生素和纤维素。虽然要控制饮食,但是一定要有足够的营养,不能因为控制饮食而造成营养不足,导致胎儿发育不良。妈妈们一定要把握好。

yosen的小C   

妊娠期糖尿病食疗有什么要注意的吗?能不能吃水果?

糖尿病可以吃水果,但吃水果要遵循以下原则:1、选择低糖水果:如苹果、草莓、油桃等;2、每次吃水果不宜太多,最好不要超过100克;3、吃水果的时间在两餐中间,忌餐后食用,如:上午9:00-9:30,下午15:00-16:00,晚上21:00左右,水果作为加餐食用,既可预防低血糖,又可保持血糖不发生大的波动,餐后吃水果,容易引起血糖升高;4、吃水果后,要适当减少主食,例如,每天吃100-125克水果,应减少主食25克。

Sevenxu007   

妊娠期糖尿病有哪些症状?能吃水果吗

糖尿病可以吃水果,但吃水果要遵循以下原则:1、选择低糖水果:如苹果、草莓、油桃等;2、每次吃水果不宜太多,最好不要超过100克;3、吃水果的时间在两餐中间,忌餐后食用,如:上午9:00-9:30,下午15:00-16:00,晚上21:00左右,水果作为加餐食用,既可预防低血糖,又可保持血糖不发生大的波动,餐后吃水果,容易引起血糖升高;4、吃水果后,要适当减少主食,例如,每天吃100-125克水果,应减少主食25克。

箼檐上的猫   

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