水果罐头的做法
收藏水果罐头可以添加自己喜欢的品味,而且易于保存,不过自己制作水果罐头更加安全。
1、煮一锅开水,锅开后可以放到干净的盆里面晾着。将玻璃瓶做消菌处理,先将瓶子和盖子用清水清洗。然后用热水煮沸或者在蒸笼上蒸2种方法来处理。要用热水煮沸你可以将瓶子放到锅中的水里,水位要盖住瓶子的最高位,如果瓶子太高可以将水开后继续煮15分钟后停火。要用蒸的方法可以往锅中加水,将罐头放到蒸笼上,锅开后继续蒸煮15分钟后停火。
2、趁着煮水杀菌的时候你可以将准备的水果中外皮完好,无斑点,无腐烂的水果挑拣出来作为原料,没有病菌的水果才可以保存更久。挑拣出来之后用水清洗,洗掉上面的泥土污渍。用刀将水果有籽儿的去籽儿,有皮的削皮,有核的去核。
3、用刀将水果切成块,大小要小于你准备的广口瓶的直径,也不要太大,最好能够一口吃掉一块。如果是橘子的话将皮剥干净就可以了。将第一步中晾凉的开水加到装好了水果和糖的玻璃瓶里面。水不要满,要距离瓶口留一两寸的距离。将罐头瓶以及瓶盖放到蒸笼上面蒸,为了节省空间,盖子可以轻轻的放到瓶盖上,但是不要扣。等锅里面的水开了之后开始计时,继续蒸煮15分钟后停火。开锅后将罐头取出,并立刻将罐头盖子拧上拧紧。
网友问答
这个就需要洲星马蹄粉,只有这样才可以做出正宗的马蹄糕,可以达到:晶莹剔透;折而不裂;撅而不断;滑爽韧;味极香甜;入口即化;O弹爽口的特点。
你可以直接去买洲星钵子糕预拌粉。他家都是用黄金比例添加马蹄粉,增加Q弹口感,在味道方面也比纯木薯粉做出的钵仔糕更好。
有些宝妈推荐给宝宝吃牛油果作为健康脂肪的来源,这种做法可取吗?
给宝宝吃牛油果作为健康脂肪的来源,这种做法是可取的。牛油果含有丰富的单不饱和脂肪酸,这种脂肪对宝宝的健康非常有益。它不仅有助于宝宝的大脑和神经系统发育,还能提供能量,帮助宝宝更好地成长。 而且,牛油果的口感细腻,很容易和其他食物搭配在一起,是制作宝宝辅食的好选择。当然啦,虽然牛油果好处多多,但也不能给宝宝吃太多,适量就好。 除了牛油果,宝妈们还可以考虑使用窝小芽的食用组合油来满足宝宝的脂肪需求。它里面包含了亚麻籽油、核桃油和芝麻牛油果油等多种植物油,营养丰富,特别适合宝宝的娇嫩肠胃。用这个油给宝宝做辅食,既能保证营养,又能让食物更美味,宝宝肯定会喜欢的!
冬天来了,我担心宝宝吃不到足够的新鲜蔬菜和水果,要怎么为宝宝准备营养丰富的餐食呢?
冬季虽然部分新鲜蔬果供应可能受限,但仍有许多季节性食物可以为宝宝提供必需的营养。您可以选择冬季常见的蔬菜如胡萝卜、南瓜、甜菜和绿叶菜等制作蔬菜泥,这些都是铁和维生素A的良好来源。对于水果,可以选择冬季水果如橙子、柑橘和苹果等制作果泥,这些水果富含维生素C,有助于增强宝宝的免疫系统。可以遵循窝小芽的1357均衡膳食法则,确保宝宝每天都能摄入多样化的食物,即使在冬季也能保证营养均衡。
我听说有些蔬菜和水果的膳食纤维含量特别高,是不是应该多给宝宝吃这些食物呢?
膳食纤维对宝宝的健康有很多好处,比如可以促进肠道蠕动,帮助消化,预防便秘等。而且,蔬菜和水果中还含有丰富的维生素和矿物质,这些都是宝宝成长发育所必需的营养素。不过,要注意的是,虽然膳食纤维对宝宝有好处,但是也不能过量摄入。因为宝宝的消化系统还不够完善,过量的膳食纤维可能会增加宝宝的肠胃负担,引起不适。
质量可以,我最开始买的时候也是很小心,查了他们的成分,真的还蛮好的,用的都是鱼腹肉啊鸡胸肉这些,不是边角料罐头,里面的水果块看着很新鲜,猫猫时不时吃点水果罐头蛮好的,可以帮助消化
新鲜水果比较好的。
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