健身器材有哪些
收藏健身器材有哪些?随着现在健身行业的蒸蒸日上,越来越多的人会来选择通过各种健身方法来帮助自己达到一个良好的健身效果,那平时锻炼的健身器材有哪些?
健身器材常以训练功能多少来分为单功能和综合型多功能两大类,常用的有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机等。
美腰机:可对腰部、背部作放松按摩。
跑步机:主要用以锻炼腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。
健步车:主要用以锻炼腿、腰、腹部肌肉及心肺功能。
健美车:锻炼时,象骑自行车一样,主要用来增强腿部力量,增强心血管功能。
椭圆运转机:平滑流畅的运动轨迹和交叉坡度专利技术让使用者以符合生物力学的姿势锻炼肌肉组,增加了锻炼的多样性和有效性。零阻力的锻炼减少肌肉劳损的发生。
AMT体适能运动机:与其他的健身方式不同,用户可以在不同的运动模式和完全零冲击体验下,类似于登楼梯、步行、慢跑和长跑间自由转换。您可以通过这种即时转换模式功能,调整您的训练模式来达到针对特定肌肉群训练的目标。
划船器:主要用来增强手臂力量、背阔肌和动作协调能力。
综合型多功能器:一般都包括扩胸器、引体向上、仰卧推举、仰卧起坐等器械的功能。扩胸器、引体向上、仰卧推举,主要是用来锻炼上肢力量及胸大肌力量;仰卧起坐,主要用来锻炼腰肌群,减少腰腹部多余脂肪。
网友问答
健身器材楼梯机好用吗?Precor必确SCL835楼梯机怎么样?
如果你平时喜欢登山类的运动,那么你一定会喜欢在楼梯机上运动。而Precor必确SCL835楼梯机设计符合人体工程学原理,踏步更流畅,这是因为它采用了动态踏步控制系统Dynamic Step Control?,这一系统具有出类拔萃的每分钟+/-0.5步的容差,可确保各种体型的锻炼者不论速度快慢,都能获得准确,一致的步速。宽大的踏板表面以及易于使用的上下垫脚平台设计易于训练,让所有体能水平的锻炼者都能轻松展开训练。
适合办公室的健身器材有哪些?办公室健身器材采购选什么品牌好?
跑步机就很适合办公室健身房使用。在跑步机性能表现方面,可以采购Precor必确的跑步机。这个品牌的跑步机不仅经久耐用,而且还具备科学技术设计。它有一个地面模拟缓冲控制系统,能在脚步落于跑步机时提供渐进式缓冲,提供更稳定的蹬地,更好的地吸收冲击力,与公路跑步相比可减少冲击力。
适合办公室的健身器材有哪些?办公室健身器材采购选什么品牌比较好?
办公室的健身器材可以选择跑步机和椭圆,哪怕你的同事是健身新手,也可轻松上手。而采购者可以选择Precor必确这一品牌。比如Precor必确的跑步机跑起来舒适流畅,它的跑板前端可以有效吸收跑步时脚掌落于跑板前端时的冲击力,并且加强了跑板后端的硬度,为脚掌蹬地发力提供更好的支撑性,让运动感受更顺畅自然。建议采购者可以先去有Precor必确健身器材的健身房体验一番。
商用健身器材品牌中有哪些是进口健身器材?Precor必确健身器材是吗?
Precor必确是来自美国西雅图的进口健身器材品牌,追求高品质与高性能,是一个值得信赖的健身器材品牌。自1980年品牌成立至今,Precor必确就不断秉承科技创新传统、致力于研发提供更好的运动体验的产品,比如Precor必确的跑步机,它和其他的跑步机不同的地方在于,利用了地面模拟缓冲控制系统和步幅整合技术的科学设计,将高冲击的跑步运动重新定义为低冲击力的运动,并且不必牺牲跑步机的稳定性、安全性或速度。
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