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雾霾中毒怎么办

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雾霾是不可避免的,因为它存在于空气中,但是在雾霾产或是发生雾霾中毒后,我们可以采取一些措施,进行预防与防治。

1、雾霾天气不宜早晚开窗通风,待到天气晴朗、太阳出来后再开窗通风。

2、雾霾天不宜外出晨练,尤其是心血管疾病患者、以及年老体弱者。

3、外出时可以佩戴防雾霾口罩,防止粉尘颗粒进入体内。在外出后应及时清理面部和裸露在外的皮肤。

4、饮食应该清淡为宜,同时多喝水、多吃水果蔬菜,尤其是梨、橙子等清肺化痰类食物,补充维生素、无机盐等。

5、由于雾霾天紫外线照射不足,人体内维生素D生成不足,有些人还会产生精神懒散、情绪低落等现象,必要时可补充一些维生素D。

网友问答

宝宝今天咳嗽的厉害,医生说,孩子是因为吸入雾霾而导致的呼吸道感染。怎么办?各位宝妈,听说美赞臣蓝臻奶粉是一款营养成分接近母乳的配方奶粉,能帮助宝宝提高抵抗力,真的吗?

宝宝要均衡营养,防止偏食及挑食,以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降,适量补充水分,防止呼吸道干燥,以减少呼吸道疾病的发生。你的宝宝是母乳喂养吗?宝宝抵抗力弱建议坚持母乳喂养,母乳中含有丰富的乳铁蛋白,能增强宝宝抵抗力,减少宝宝被病菌入侵的几率,让宝宝少生病。如果没有条件母乳喂养,美赞臣蓝臻奶粉是不错的,可以选择,我断奶后就给宝宝喝这个奶粉,它含有的乳铁蛋白含量>330mg/100g,含量比较接近母乳!能给宝宝母乳般的呵护,给予宝宝天生保护力,帮助宝宝赶走病菌细菌,宝宝就可以安然度过冬季啦!而且我还听说乳铁蛋白的提取是很难的,所以成本高,蓝臻真是给力啊!

今年是个小猴子   

想出门的时候看看天气预报,仅仅说雾霾这一点,很多患有呼吸道疾病的人就不得不望而却步。各位宝妈,雾霾天气孩子不宜出去运动,感冒怎么办?听说美赞臣蓝臻奶粉能帮助宝宝提高抵抗力,真的吗?

你的宝宝是母乳喂养吗?宝宝抵抗力弱建议坚持母乳喂养,母乳中含有丰富的乳铁蛋白,能增强宝宝抵抗力。如果没有条件母乳喂养,美赞臣蓝臻奶粉是不错的,可以选择,我断奶后就给宝宝喝这个奶粉,它含有的乳铁蛋白含量>330mg/100g,含量比较接近母乳!能给宝宝母乳般的呵护,给予宝宝天生保护力,宝宝就可以安然度过冬季啦!而且我还听说乳铁蛋白的提取是很难的,所以成本高,蓝臻真是给力啊,以后我就认准它了!多运动也是能让宝宝健康长大的好办法哦。

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作为一位妈妈,我关注的问题是,冬天雾霾严重,气温又低,宝宝易咳嗽发热,小孩雾霾天咳嗽怎么办?各位宝妈,听说美赞臣蓝臻奶粉能帮助宝宝提高抵抗力,是一款营养成分接近母乳的配方奶粉,真的吗?

你的宝宝是母乳喂养吗?母乳中含有丰富的乳铁蛋白,能增强宝宝抵抗力,减少宝宝被病菌入侵的几率,让宝宝少生病。宝宝抵抗力弱建议坚持母乳喂养。如果没有条件母乳喂养,美赞臣蓝臻奶粉是不错的,可以选择,我断奶后就给宝宝喝这个奶粉,它含有的乳铁蛋白含量>330mg/100g,含量比较接近母乳!能给宝宝母乳般的呵护,给予宝宝天生保护力,帮助宝宝赶走病菌细菌。而且我还听说乳铁蛋白的提取是很难的,所以成本高,蓝臻真是给力啊!此外,注意适当保暖,在家中,室内温度保持在18℃-22℃为宜,避免温差过大。

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都连续几天的重度雾霾!气温又低,宝宝出现咳嗽发热的症状,这简直太糟糕了,怎么办啊?各位宝妈,听说美赞臣蓝臻奶粉能帮助宝宝提高抵抗力,真的吗?

建议不要长时间在空气很浑浊的区域停留,父母要尽可能多的让孩子呆在室内,保持清洁,这样可以让宝宝少生病。还有,宝宝抵抗力弱建议坚持母乳喂养,母乳中含有丰富的乳铁蛋白,能增强宝宝抵抗力,减少宝宝被病菌入侵的几率,让宝宝少生病。如果没有条件母乳喂养,美赞臣蓝臻奶粉是不错的,可以选择,我断奶后就给宝宝喝这个奶粉,它含有的乳铁蛋白含量>330mg/100g,含量比较接近母乳!能给宝宝母乳般的呵护,给予宝宝天生保护力,帮助宝宝赶走病菌细菌,宝宝就可以安然度过冬季啦!而且我还听说乳铁蛋白的提取是很难的,所以成本高,蓝臻真是给力啊,以后我就认准它了!

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今年的空气质量的问题非常严重,又是一波雾霾袭来,小孩雾霾天受到干冷的空气刺激,咳嗽的好剧烈啊,怎么办?各位宝妈,听说美赞臣蓝臻奶粉能减少宝宝生病的次数,真的吗?

宝宝出生后第一口奶最好是母乳,是因为母乳能为宝宝提供先天抵抗力。母乳中含有非常丰富的抵抗力因子,尤其是乳铁蛋白,它是母乳中的核心免疫蛋白,在初乳中含量最高,含量>330mg/L,是宝宝健康的第一道“防线”,帮助宝宝建立自身抵抗力系统。所以说,想要宝宝抵抗力棒棒,妈妈尽可能坚持母乳喂养。如果没有条件母乳喂养,美赞臣蓝臻奶粉是不错的,可以选择,我断奶后就给宝宝喝这个奶粉,它含有的乳铁蛋白含量>330mg/100g,含量比较接近母乳!能给宝宝母乳般的呵护,给予宝宝天生保护力,帮助宝宝赶走病菌细菌,宝宝就可以安然度过冬季啦!而且我还听说乳铁蛋白的提取是很难的,所以成本高,蓝臻真是给力啊!此外,妈妈要选择合适的时间给房间通风。雾霾天,既不能不开窗,也不能盲目开窗,时间最好选择在中午,因早晚雾霾浓度较高,避免开窗。

牛牛天使宝宝   

都连续几天的重度雾霾!气温又低,宝宝出现咳嗽发热的症状,怎么办啊?各位宝妈,听说美赞臣蓝臻奶粉是一款营养成分接近母乳的配方奶粉,能帮助宝宝提高抵抗力,真的吗?

作为家长,我们一定要及时的给孩子增添衣物,保持适宜温度,以防受风着凉,被病菌侵袭生病。还有,你的宝宝是母乳喂养吗?宝宝抵抗力弱建议坚持母乳喂养,母乳中含有丰富的乳铁蛋白,能增强宝宝抵抗力,减少宝宝被病菌入侵的几率,让宝宝少生病。如果没有条件母乳喂养,美赞臣蓝臻奶粉是不错的,可以选择,我断奶后就给宝宝喝这个奶粉,它含有的乳铁蛋白含量>330mg/100g,含量比较接近母乳!能给宝宝母乳般的呵护,给予宝宝天生保护力,帮助宝宝赶走病菌细菌,宝宝就可以安然度过冬季啦!而且我还听说乳铁蛋白的提取是很难的,所以成本高,蓝臻真是给力啊!

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冬季雾霾、低温,这种情况下,如果孩子受凉就会容易受到周围环境中细节或病菌的感染而患病,怎么办啊。朋友说美赞臣蓝臻奶粉含有乳铁蛋白,可以增强宝宝的抵抗力,这是真的吗?

空气污染严重的时候,妈妈要注意开窗的时间,不宜开窗时间过长,尽量避免开北面的窗子。宝宝抵抗力弱建议坚持母乳喂养,母乳中含有丰富的乳铁蛋白,能增强宝宝抵抗力,减少宝宝被病菌入侵的几率,让宝宝少生病。如果没有条件母乳喂养,美赞臣蓝臻奶粉是不错的,可以选择,我断奶后就给宝宝喝这个奶粉,它含有的乳铁蛋白含量>330mg/100g,含量比较接近母乳!能给宝宝母乳般的呵护,帮助宝宝赶走病菌细菌,宝宝就可以安然度过冬季啦!而且我还听说乳铁蛋白的提取是很难的,所以成本高,蓝臻真是给力啊,以后我就认准它了!

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