蛋清可以做什么
收藏蛋清炖奶
蛋清炖奶是比较常见的食谱，也算是比较简便而且受欢迎的糖品之一，制作方法也比较简单。
1、首先要准备好食材，分别有蛋清、鲜奶、砂糖、炼乳
2、将所有的材料放入碗中搅拌匀，然后用过滤网过滤2次。
3、用碗盛装，入蒸锅大火蒸20分钟左右，直至液体凝固即可。蒸的时间一定要注意，若是蒸过了头，就没有爽滑细腻的口感了。
4、夏天可冷却冰镇后食用，冰爽细腻的口感，绝对不输给果冻。
蛋白饼干
1、准备食材：蛋白、砂糖、黄油、低分
2、用一个大一点的碗，将黄油加上糖粉一起搅拌
3、随后加入蛋白拌匀，再加入低粉拌匀
4、装入裱花袋，挤到烤盘上就可以了，但要记得必须趁热拿下来，不然凉了就粘在油纸上了，就弄不下来了。
薄荷蛋白汤
1、准备食材：大蒜、蛋白、玉米淀粉、黄油、辣椒粉、盐、薄荷
2、首先将买回来的薄荷叶洗净切末，尽量选用新鲜采摘的薄荷叶
3、将大蒜切成末，用黄油炒黄，再放入薄荷末，加入牛肉汤、精盐、红辣椒粉调味，然后用淀粉调剂浓度
4、将蛋清预先放入汤盘内，汤滚时冲入即可。
网友问答
这个比较多了，常见的有马蹄糕、马蹄糖水、马蹄爽等传统甜品，还可以用来烹饪马蹄粉汤、马蹄粉粥等。
我一般都是买回来做马蹄糕的，洲星是多年的品牌，产品质量很有保障。尤其是做出来的马蹄糕，外观晶莹剔透，吃着很Q弹，家里的小孩也特别喜欢这种味道，价格也很合理，后期还会继续回购。
我用这款钵仔糕粉做过红豆钵仔糕，椰汁钵仔糕，香蕉钵仔糕，南瓜钵仔糕，绿豆钵仔糕都挺好吃的，当然啦，这款钵仔糕粉还可以做出很多别的口味的钵仔糕啦，要广大消费者开发才行。
可以做各种口味的呢。我用这款马蹄粉做过椰汁马蹄糕，红豆马蹄糕，还做过酱汁马蹄糕。当然啦，除了我做的这些，还可以做很多其他口味的，可以根据自己的口味，做自己喜欢的呀。
之前用过很多品牌的马蹄粉来制作各种美食，但效果都不是很理想，自从用了洲星马蹄粉后，那味道我们全家都喜欢，真的值得你试一试！
可以做很多啊，比如我们经常吃的钵仔糕啊，马蹄糕啊，都可以做，像这种纯正的马蹄粉做出来的，不仅长的好看，而且营养价值很高，小孩子和老人都可以吃，我们家就经常做。
是少精弱精了，说明精子活力不够，容易降低受孕几率，一定要调理的，食物补充锌是最理想的，很多的食物都含有锌，但含量差别比较大，吸收率也有差别，建议直接服用孕养产品，简单直接有效，益生谷的这类产品是不错的，营养全面，原料优质，吸收率极高，有效快速改善精子的问题，你可以试试的哦！
男人补精子应该多吃富含锌硒的食物对改善精子质量效果最好，益生谷他家有几款富含锌硒和其他抗氧化能力较强的氧化剂，有效增强精子的抗氧化能力，提高精子活力的，补精生精，对男性的生殖能力有很大的帮助。
一定要补一下，要不然怀上了都可能各种问题导致流产的。可以吃益生谷的孕养产品，全面调理精子吧，他们还有指导老师的帮助，你加一下他们试试看，相信你在他们的辅助下很快会如愿的。
儿童缺微量元素的症状，比如有钙缺乏，容易发育不良，身高、牙齿都是出现问题；锌缺乏，容易造成孩子味觉减退，对酸、甜、苦、咸分辨不清，从而出现挑食的可能；铁缺乏，儿童智力发育慢、免疫力等问题。当然这三种只是其中一小部分，但也是我们国内儿童容易缺少的微量元素。 这和家长们选择食补或者补充方法有关，而微量元素其实很多食物是相克的，儿童肠胃也较为脆弱，所以补充就变得困难不少。自认为可以借助好的工具辅助，比如自然唯他钙铁锌口服液就是之一选择，以上三种营养都含有，补充有效外还省心省力不少！
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