孕前叶酸检查有必要吗
收藏孕前叶酸检查有必要吗?很多人认为孕前检查叶酸是没有必要的,只要怀孕前三个月每天补充叶酸即可,其实,这种补充叶酸的方法是不够科学严谨的。
1、如果本身不缺乏叶酸,滥补叶酸会出现以下负面作用。
1)叶酸过多会干扰人体或者孕妇的锌代谢,影响到胎儿的正常发育,导致胎儿体重过轻。
2)过度补充叶酸会导致尿黄。
3)过度补充叶酸会掩盖维生素B12的缺乏症状,耽误最佳补充时机,甚至会导致神经系统受损。
4)过度补充叶酸会与抗惊厥的药物相冲,很容易诱发惊厥。
5)过度补充叶酸可能会导致腹胀、厌食、恶心等症状。
2、如果身体严重缺乏叶酸,正常的剂量是无法满足身体对叶酸的需要的,需要从多方面进行补充。
1)多吃含叶酸的食物,如绿色蔬菜,新鲜水果,豆类,动物肝脏等。
2)叶酸遇到光和热的时候,容易失去活性,如煲汤会使食物中的叶酸流失一半以上。在烹饪食物的过程中,要讲究方法。
3)严重缺乏叶酸时,需要在医生的指导下服用叶酸制剂。
4)如果曾经生育过神经管缺陷的婴儿,打算再次怀孕时要提前到医院检查,并按照医生的嘱咐增加叶酸的摄入量。
5)如果有怀孕的打算,需要提前半年停掉避孕药、抗惊厥药等,并及时补充叶酸、维生素等。
网友问答
有必要的,我备孕期就一直在吃美好蕴育润康的,是孕产妇专用营养包,营养全面均衡,可以说是你需要的它都有,有条件就早早吃起来,而且对宝宝脑眼发育也有促进作用,好处可多了。
个人觉得挺有必要的,胎儿期大脑迅速生长发育,通过快速的脱饱和碳链延长和渗入作用,胎儿或婴儿从母体摄入α-亚麻酸迅速转变并渗入磷脂供大脑的正常发育需要,越早补充润康越好哦。
有啊,备孕是必须要吃叶酸的,而 且 润 康 除 了 能 补 充 叶 酸,还有十几种营养元素都能补充,都是孕妇需要的,吃叶酸对宝宝的发育好,以后眼睛大大亮亮的,而且妈妈孕期也轻松
当然有,首先就要给宝宝准备好一个营养充足的环境呀,选营养品要选.科学的,我当时吃的美好蕴育润康,这个是孕产妇专.用营养包,可以从备孕一直吃到哺乳,对妈妈增强体质和孩子脑眼发育都尤其有好处.
备孕这种事情,也有必要做,男人备孕可以提高精子的质量和活性,提高女人受孕的几率,很重要。推荐益生谷的孕养产品,可以提高精子质量,增加受孕的几率 。
肯定有必要啊,尤其是备孕男性。如果要补锌钙的话建议你去吃妥金,这是一款富含孕前所需的多种维生素、矿物质和抗氧化剂,营养价值很高的。我老公之前也吃过,效果真的蛮好的。
备孕的人吃叶酸很正常吧
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