肛门瘙痒虽然不算是太严重的疾病，但是它也确实是困扰着人们，让大家是坐立不安的，影响工作，影响生活。肛门瘙痒怎么办？

1、首先就要大家养成好的卫生习惯，勤洗澡，勤换内裤，尤其是对内裤的选择应当是选择宽大的，而且纯棉的，像有些女士选择蕾丝的，最容易引发肛门瘙痒，以及妇科病。而且还要注意，不可使用有油墨字迹的纸来擦肛门，最好用卫生纸。

2、调理饮食：饮食宜清淡易消化，忌食甜食，忌食刺激性食品，对辛辣厚味之品及烟酒都应禁忌。少吃鱼虾、螃蟹、蚕蛹、香菜、猪头肉等易动风发疹之物，多吃新鲜蔬菜及水果。

3、平时一定要保持肛门的清洁卫生，便后或临睡前用温开水清洗肛门。

4、还要注意劳逸结合，平时要保持心情愉快，避免过度的紧张或过度的焦虑，平时不要用过硬的物品擦肛门。

5、女人在月经期更应注意阴部卫生，最好每日洗阴部2次，并注意勤换卫生巾。

6、瘙痒皮肤忌用热水烫和碱性过强的肥皂洗，忌用手纸、毛巾、衣物摩擦，或用手指搔抓，或者是用酒精以及碘酒等刺激性强的药品涂抹。