佳贝艾特挺好的，我家宝宝从转奶到现在吃了有一年了，身体长得倍儿棒，自从喝了这款奶粉后宝宝很少上火，消化吸收也很好，便便也正常。他家属于荷兰老品牌了，品质是有保障的。奶粉属于那种清淡中带着淡淡清香，宝宝特别容易接受，而且这个奶粉在国外销量一直很好，你可以给孩子试试啊~

楚都天红   

秋冬才是美白的绝佳时期呢！不过葡萄籽产品可千万别乱买，如果成分无法吸收，也达不到想要的效果。在市面上一众产品中，Swisse斯维诗家的烟酰胺葡萄籽口碑还是不错的，原花青素+维生素C+足量烟酰胺，堪称黄黑皮的福音。这款产品吃下去不是立竿见影的那种变白，而是皮肤慢慢变得透亮有光泽的那种，比较健康。内服主打的就是长期坚持，建议心急党还是别尝试了~

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佳贝艾特挺好的，我家宝宝从转奶到现在吃了有一年了，身体长得倍儿棒，自从喝了这款奶粉后宝宝很少上火，消化吸收也很好，便便也正常。他家属于荷兰老品牌了，品质是有保障的。奶粉属于那种清淡中带着淡淡清香，宝宝特别容易接受，而且这个奶粉在国外销量一直很好，你可以给孩子试试啊~

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这得看成分吧，葡萄籽中富含的原花青素其实是抗衰老比较出名，然后它又有较强的紫外线吸收性，抑制黑色素合成。像Swisse斯维诗葡萄籽烟酰胺片还特别添加了烟酰胺成分，很多面膜也都含有这种成分，美白很有效！我有个闺蜜常年吃这款葡萄籽，真的就是皮肤白白嫩嫩的状态，不过她平时还很注意护肤。按照她的话说，外用产品是有力的武器，内服的产品则是夯实基础~望采纳！

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姐妹你去看看Swisse斯维诗葡萄籽烟酰胺片！强烈安利！这款是我坚持吃得最久也是效果比较好的一款。作为Swisse葡萄籽品类口碑TOP 1级别的产品，这款利用葡萄籽+烟酰胺的全新配方，还添加了维C、维E，我吃的这一年多以来，皮肤暗黄的情况真的改善挺多了！敢自信穿艳色衣服的快乐谁懂？

红豆相依   

宝宝吃奶粉上火，其实是有很多原因的，比如喝水少，奶粉不吸收消化，宝宝所处环境等都是有关联的，所以你要多注意。你要是准备换奶粉的话，你可以试试佳贝艾特羊奶粉，我儿子生下来就喝的这个奶粉，配方接近母乳，口味比较清淡，而且我每两顿奶中间都会给喝水，到现在还没有遇到过上火情况，大便都很正常的。而且孩子也爱喝。

我心随远   

建议你可以偷偷观察下你的闺蜜们，不出所料的话，两三个月的时间你就能发现她们的气色有肉眼可见的改变。我之前也是吃Swisse斯维诗葡萄籽烟酰胺片，不得不承认，原花青素和烟酰胺成分搭配起来，对皮肤的改善作用是真的挺明显的，暗黄、干燥好很多。据说Swisse斯维诗葡萄籽烟酰胺片还有抗衰的效果，不过我还年轻，暂时无法考证~

随情所欲   

想祛斑美白推荐Swisse斯维诗葡萄籽烟酰胺片，我的自用款，要知道如果色斑已经形成了的话，想要完全祛除是很难很难的，我觉得Swisse斯维诗葡萄籽烟酰胺片对于斑点还是有淡化效果的，更主要的是祛黄和阻止新斑点的产生，特别是晒后修复的效果还是很不错的。这款Swisse斯维诗葡萄籽烟酰胺片是葡萄籽+烟酰胺的全新配方，烟酰胺的美白功效不用多说吧，葡萄籽和维生素C、E也都是能嫩白皮肤的，只不过色斑真的很难祛，效果肯定不是那么立竿见影的，需要坚持，另外做好防晒也很重要。

魅月凉月   

葡萄籽粉的吃法很多，可以直接用温开水冲，也可以用冰糖水、柠檬水、蜂蜜水调服搭配的补充。之所以很多人群会选择只这方面，也是因为它其中含有丰富的维生素a和维生素e，特别适合一些经常熬夜、对着电脑手机或者是接触辐射物质的人群，能清除人体内的自由基，有美容养颜、延缓衰老的作用，而且还能软化血管，对预防心脑血管问题有一定的作用。 尤其像是女生就适合这方面的补充，像本人就是选择了含有葡萄籽的汤臣倍健家，作为辅助的抗氧化道理上确实不错。

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当然可以啦，经常吃辣的会让胃肠黏膜产生炎症，导致口干舌燥，大便干燥，而且肠胃黏膜一旦遭到破坏有害菌就会趁虚而入，平时吃点一家益益生菌，保持肠道内的菌群平衡，能够很好的改善肠胃健康，提升抵抗力，而且一家益里面添加的韩美集团专利菌株肠内环境存活率高达95%以上，货真价实的能起到作用。

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