当然可以给孩子选择妈咪爱钙片，这款钙片补钙效果很好的。它采用新“钙”念补钙方式，含有碳酸钙、维生素D3、维生素K2三大营养成分。其中维生素D3能促钙吸收，维生素 K2 通过活化骨钙素和骨基质蛋白形成“钙爪”，将沉积和游离在血管中的“血钙”抓取到骨骼中，实现引钙入骨。有效的缓解孩子的生长痛。已获保健食品“蓝帽子”认证，安全性高，大品牌放心买。

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我家也是个敏宝，6月龄的时候儿保科的医生推荐我们给敏宝的第一口辅食是吃低敏米粉。我们家选的是医生推荐的纽康特米萃，它里面没有添加容易导致宝宝过敏的大豆蛋白、牛奶蛋白、麸质等16种高致敏性过敏原，只有纯大米！我儿子还挺爱吃的，大米香味很浓。而且为了保证生产过程中不会混入过敏原，纽康特米萃采用了专线生产的方式（市面上能够真正做到这样的真不多）！另外一点，宝宝4-6个月后从母体带来的铁会逐渐被消耗完，若不及时补充铁，可能会导致宝宝缺铁，或缺铁性贫血。我看了下纽康特米萃的配方是添加了强化铁，能给宝宝及时补充铁元素。不仅如此，为了促进铁的吸收，它还添加了维生素C，让宝宝能更好的吸收，保证宝宝在辅食阶段营养管够。如果题主不知道敏宝的第一口辅食吃什么，可以选这款，不用担心孩子吃完会出现过敏情况。

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除了红糖姜茶，吃“慈将黑糖姜”也能缓解痛经。而且“慈将”里的小黄姜比普通生姜的驱寒功效要高五倍，黑糖的化瘀血功效也超过红糖，尤其是“慈将”还是古法配比，16道工序熬制的，驱寒暖宫效果可不一般哦。

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女生经期的饮食是非常重要的，吃好了不痛不痒，吃不好浑身无力，疼痛难忍……首先经期多吃点温性的水果，比如猕猴桃，橙子，多补充VC。可以用白萝卜炖点汤，喝了暖身。最重要的是要吃“慈将黑糖姜”去去寒，这里面的小黄姜驱寒功效是普通生姜的五倍，暖宫效果不一般呐！

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一般情况来说，月经比较规律、子宫前位的女性比较容易受孕。大龄的话可以适当吃点孕养产品，比如益生谷家的，很适合我们的体质，姐姐之前备孕我看吃的是这个。

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富含叶酸的食物，大家都知道备孕要吃叶酸，对胎儿非常好。家里人在我备孕的时候，准备了很多富含叶酸、铁、蛋白质的食物，说是可以很好地调理身体，但是我又比较挑食，很不喜欢吃这些，在医生的建议下，我开始吃润康，里面含有多种的营养元素，方便又营养，而且非常全面，关 键还是特别为孕产妇研制的，我备孕就一直吃这款，生下来宝宝之后我们娘俩一直都非常健康。

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都要吃的，男性补充叶酸也是可以提高精子质量的，我们家备孕的时候吃的是润康的，含有多种孕期需要补充的营养元素，调理身体的效果蛮好的。

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益生谷的妥金你可以去了解下，这是专为中国男性研发的一款保健品，天然营养制剂，含多种维生素能很好的提高精子质量。

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六岁的男孩在生长发育阶段，建议在吃方面注意营养的合理搭配，需要增加优质蛋白的摄入量，并且应该要增加钙元素的摄入量，生长发育阶段，应该要适当锻炼身体，不要忽略运动锻炼。 像是在生长发育吃藻油，自认为是不错的营养补充。毕竟它含有DHA，能够促进大脑神经网络的形成，帮助孩子脑力全优发展，可辅助改善记忆力。据我所知自然唯他DHA藻油软胶囊也是不错的选择之一！

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生长发育的孩子其实除了别吃太刺激的以及自身不能吃的食物、少吃零食外，适合多吃肉、禽蛋、牛奶等食物保证生长发育的需要，也要注意补充维生素和矿物质等，只需要注意好营养丰富和均衡即可。 而生长发育是可以补充维生素ad的，主要成分有维生素a和维生素d组成，两者对儿童生长发育非常重要的存在！两者同补在免疫功能、骨骼发育、预防贫血等多方面具有协同作用，补充效果会事半功倍。 这也是本人选择过自然唯他AD滴剂的经验之谈，还适合1-3岁生长发育的孩子作为辅食！

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