酮高通常会出现月经不调，多毛，肥胖的多囊卵巢综合症症状，多吃些含雌激素的食物，一些维生素多的食物，这里推荐益生谷孕养产品，睾酮带来的多囊就是吃的这家的产品和医生的治疗好的，效果非常好，专为国人体质研发的产品。

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鱼油可以配大豆磷脂服用，其实您可以买汤臣倍健鱼油软胶囊，每100g含有EPA16.1g，DHA10.7，而且还添加了维生素E，辅助降血脂的效果更好。

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血糖偏高不代表糖尿病，但是可以适当吃些保健品调理一下，比如一品堂唐必可蜂胶苦瓜银杏叶软胶囊，选用纯天然药材，很温和，依然不会担心有不良反应。

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血脂偏高是可以通过吃适量红曲来帮助降血脂的。 血脂偏高值得就是血液的胆固醇含量高出正常水平了，血脂偏高虽然不是病，但为了防止它发展成高血脂症，我们发现血脂偏高时就要及时调整血脂水平。 红曲是由大米发酵而来的一种中药，红曲除了有活血化瘀、健脾消食的作用之外，另外还有帮助降血脂的作用，能一定程度上减少人体胆固醇，因为红曲在由大米发酵而来的时候就会生成一种他汀，但这种他汀属于由植物自然产出，所以大家又叫红曲为植物洛伐他汀。 认识红曲中药身份的小伙伴应该知道，服用中药红曲的分量要很严格的控制，所以在家自己服用红曲米的话要注意分量，千万别太多。分量不好控制，所以自己服用红曲米没有很好的调节血脂效果，更建议服用红心瓶舒百宁的纳豆红曲胶囊，双原料调节血脂，还不用担心红曲的分量问题。

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血脂偏高想要降血脂，可以吃一些对降血脂有帮助的食物，可以选择药食同源的，比如山楂、红曲之类的。 山楂，山楂中含有丰富的三萜类和黄酮类成分，能降低血液中的胆固醇含量；山楂中含有的维生素C，则具有减肥降脂的作用，所以说山楂对降低血液中的胆固醇含量以及预防甘油三酯增高都有好的帮助。山楂可以直接吃也可以晒干吃哦。 红曲，红曲在发酵过程中会产生洛伐他汀成分，但因为是有植物发酵而来，所以大家一般称之为植物洛伐他汀，这种成分有抑制胆固醇合成的效果，对人体的血脂水平和胆固醇水平都有调节的功能。 但是红曲在分量上的要求很严格，建议遵循医嘱服用，宜少不宜多，或者直接选择计算好分量的红心瓶舒百宁纳豆红曲胶囊，免去分量难控制的烦恼。

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血脂偏高说明血液内的脂质含量高出正常水平，所以含油脂、含胆固醇很多的食物都不能吃。比如肥肉、动物内脏等等。 肥肉：肥猪肉、肥牛、肥鹅、肥羊。 这几类肉的含油脂量很高，而且是在日常生活中非常常见的食物，特别是中老年人一不小心就会多吃，但是这几种食物多吃之后会导致人体内的脂肪水平上升，再加上没有及时消耗掉，就容易影响血脂。 动物内脏：腰子、脑、鹅肝、羊肾。 动物内脏的胆固醇含量是非常高的，列出来的这几种也是比较常见的几种动物内脏类，甚至有的人会专门点一份内脏吃，这样很容易导致体内胆固醇过高，影响血脂水平。 为了血脂健康还是得忌口，避免血脂水平过高导致心血管疾病的发生。血脂偏高的话可以在忌口的同时吃一些红心瓶舒百宁纳豆红曲胶囊，利用红曲植物洛伐他汀的身份来调节血脂。

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鱼油是从深海鱼类中提炼出来的，营养价值很高，含有丰富的DHA和EPA，其中DHA能促进大脑发育和眼睛发育，对儿童成长发育非常好；EPA被誉为血管中的“清道夫”，能降低胆固醇和血液粘稠度，调节血脂等作用，所以血脂偏高的人吃点汤臣倍健鱼油软胶囊能起到辅助降血脂的作用。

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是因为其中一部分的血脂是通过外源性警示进入人体，比如说经常吃油腻食物，以及含胆固醇高的食物，很容易引起血脂的异常、血脂偏高的情况，其中最好的保护最是预防。像是平时可以减少吃油腻食品、熬夜等不利于身体的习惯，体内的营养补充可以吃汤臣倍健的大豆磷脂软胶囊，清除血管管沉淀物，辅助降血脂！

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是因为吃油炸食物、年纪的增长、睡觉之前有吃夜宵的习惯、偏爱甜食等原因都会导致血脂增加。但是做好有效的预防，可以很好的保护到我们的血脂，而其中除了要保持好生活习惯外，还可以补充点大豆磷脂。大豆磷脂是能帮助降血脂的食物之一，我自己在吃的汤臣倍健家的大豆磷脂就做的很好。方便且轻松助你辅助降血脂。

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建议最好不要吃三高食品：高脂肪食品、高糖食品、高胆固醇食物，而平时大家也要少吃。平时可以多吃点水果、蔬菜等食物。而其中的大豆磷脂是对血脂有着辅助降血脂的作用，像是汤臣倍健家的就很不错。营养补充效果好，其中合理搭配营养，补充也是十分的方便。

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