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产后丰胸吃什么好

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肉类：可以选择含蛋白质和胶质丰富食物，比如猪尾巴、猪蹄鸡蛋和阿胶等;

蔬菜类：可以选择莴苣科植物，比如卷心菜、莴苣菜心、生菜等;

瓜果类：有很多丰胸效果也是特别好的，特别是木瓜，可以做成各种木瓜食谱;

干果类：可以选择桂圆、花生、红枣、杏仁、腰果、莲子、芝麻等，具有补气补血和促进第二性征的功效。

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