儿童近视吃叶黄素好呀，因为叶黄素有着很好的保护视力、增强视力的效用，而且还能清除自由基、减缓眼部衰老，叶黄素不能在人眼视网膜中自动合成，家长可以在儿童吃食里添加些富含叶黄素的食物，或者尝试补剂如健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊。可以一点点的补充。对于缓解疲劳也有一定的效用。

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儿童近视最好是多吃一些含有维生素a和胡萝卜素的食物，可以起到明目的作用，吃健视佳越橘叶黄素酯是有必要吃的，可以更好的缓解眼部各种症状

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人的眼球一直要到20岁左右才会发育成熟，而青少年的眼球正处于生长发育期，因此他们发生近视或是近视加深的几率很大。相对来说，成年人的视力状况应该比较稳定，但看电脑、阅读时间过长，眼睛长期疲劳，使得现在成年人近视不断加深的状况也十分普遍。

艾立坤医生   

一定要养成良好的用眼习惯，劳逸结合。最好每年验光两次。好及时调整眼镜度数。如果度数增长过快，也可以选择角膜塑形镜。晚上睡觉佩戴，白天去下。可保证一天清晰视力，最重要是角膜塑形镜可以有效的减缓近视度数的增长。

李希弘医生   

这个要因人而异

乐乐贴心   

孩子太小，最好还是不要做手术。

时间的空隙   

孩子出现近视多是假性近视，建议注意休息，注意用眼卫生，可以先不要配戴眼镜，试试用珍视明滴眼液。

小意幽幽   

随着压力的增大，眼睛也跟着出现了问题，不仅是大人，很多孩子也患有近视。儿童近视最主要的是控制度数的增长，那么近视怎么控制度数不增长呢？缓解近视眼不让度数加深，最重要的就是不要超负荷地用眼睛，同时也要注意用眼卫生，不要在太暗的地方看书，不要长时间视近物，常常望远，自然绿色如树木草坪等对缓解眼睛疲劳有好处。 一般来说，成年后眼睛成型，眼镜度数不再有太大改变，但是由于不注意用眼卫生和用眼习惯，会造成眼镜度数持续加深。这就提醒人们平时要注意保护眼睛，不过度使用眼睛，配戴合适的眼镜来保护视力。总而言之一定要合理用眼，卫生用眼，养成良好的生活习惯对眼睛都是有好处的。

八度时空   

现在越来越多的孩子都有近视，父母要明白不是等到孩子近视了才去带孩子去检查，孩子一旦近视再去治疗的话就很难恢复到最佳状态了。所以在平时家长们就应该未雨绸缪，在平时生活中养成好习惯，多吃一些对视力有好处的食物。吃以下食物对视力有好处：维生素A和β-胡萝卜素有助于补肝明目，缓解眼睛疲劳。维生素A主要存在于各种动物的肝脏、鱼肝油、蛋黄中，植物性食物只能提供维生素A原。维生素C对眼睛也十分有益。人眼中维生素C的含量比血液中高出数倍。随着年龄增长，维生素C含量明显下降，晶状体营养不良，久而久之会引起晶状体变性。所以要多吃维生素C含量丰富的蔬菜、水果。 菠菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素等，它不仅是营养价值极高的蔬菜，也是护眼佳品。 其他明目食品：西红柿、韭菜、枸杞子、青椒、 杏 、枣、红薯。看了上面的介绍家长们对于什么食物对眼睛好应该比较了解了吧，希望能帮助到大家。

笨熊妈妈   

孩子还小已经近视了，肯定家长要重视起来。你孩子的散光问题需要及时矫正。否则近视的度数加深会很快的。

小奇妈咪