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生活百科 / 季节保健 / 春游 /春游踏青做好六“不要”

春游踏青做好六“不要”

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1、不要远

春游踏青以近郊为好,最多不超过两天的路程。过远春游,舟车之累,身心疲惫,既不利于健康,也减少了兴趣。

2、不要急

春游观光大自然、人文古迹,要缓慢而行,最好是边走边谈,谈些天南海北、古今中外的传闻逸事,以助游兴。

3、不要繁

春游所带物品应尽量减少,除去日用品及常用药品外,尽量精简。否则多一点东西多一点负担,负担太重,影响旅游效果。

4、不要盲目

春游是一项有益于身心健康的活动,但如果漫无目标地游荡,只能打发时光,不能引起浓烈的游兴和日后美好的回忆。因此,春游前,最好对目的地、活动内容等做出具体计划。

5、不要火灾

春游野炊的游客,一定要小心,做到人走火灭,并将灰烬用土掩埋,以免死灰复燃,引起火灾。

6、不要冷食

旅途中由于生活习惯有了改变,所以一般易患胃病,而冷食又易诱发肠胃病,因此,不吃冷食为好。

网友问答

孕期补叶酸,要不要选活性叶酸?

绕过转化直接吸收是活性叶酸的核心特点。如果有叶酸代谢障碍人群,选择美好蕴育活性叶酸是不错的选择,它是6S-5-甲基四氢叶酸钙,吃下去后无需转化,能直接被吸收。

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有用过日本高活NMN18000Plus的吗?效果如何?在考虑要不要入手,请用过的回答,拖勿扰

我就在用高活NMN18000Plus,买之前也是各种做功课,问孩子那个好,选的头大,也没选出个所以然。最后一咬牙就选了这个牌子试试看,10合1配方,艾聚能技术,40-75岁,三高人群都可以用还能得到改善。效果确实不错,到现在我和老伴都在用,因此我非常推荐,不是广告,仅仅是个人建议,希望可以帮助到你。

liguajiao   

每日博士益生菌口感怎么样?犹豫要不要下单。

每日博士益生菌口感可以的,粉质细腻,直接吃也不会糊嘴,我平时懒得泡水就直接倒嘴里了,味道也不错,我吃的C3是橘子味,蛮清新,感兴趣就买来试试呗。

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有没有既是零蔗糖还是零添加的酸奶推荐啊,最好不要太贵啊?

吃我一记安利——喝辉山的零蔗糖酸奶!!!!我超级宝藏的零蔗糖酸奶,它是真的好好喝,里面蛋白质等营养成分很丰富,每100g中含有3.3g蛋白质和95mg高钙,蛋白质含量比国家标准最低要求多出43%,厉害吧~而且用的是天然代糖,坚持0防腐剂、0明胶、0食用香精,健康无负担的同时,味蕾也能好好享受一番~姐妹,不妨买回来试试哦~

mb50631292   

请问医生,小孩得了鹅口疮,要不要去医院看的?又该怎样做好家庭护理?

如果宝宝患鹅口疮,家庭护理上最主要的是注意预防反复感染。宝宝日常使用的物品、奶嘴等都可能存在病菌,加之宝宝抵抗力不足,很可能在治愈后又反复发生。平时注意宝宝口腔卫生,给宝宝喂食后帮助他清洁口腔。如果宝宝年龄小,可以用温湿的纱布清洁口腔,如果宝宝年龄较大,则可以让他用水漱口。如果是母乳喂养的宝宝,在喂哺前,妈妈应用清水清洁双手,并用温湿的毛巾清洁乳头;如果是使用奶瓶给宝宝喂奶,需要提前将奶瓶、奶嘴进行消毒。

李秀梅专家   

我宫颈长了个小囊肿,去年是零点三毫米,今年长到零点六了,我很但心,要不要吃药把打掉?

您好!一般来讲,宫颈囊肿发展为癌的可能性比较小,所以不用过于担心。女性在生育期后每年都应该做一次防癌检查或者普通的妇检,保证能及时发现癌前病变或是癌变,及时进行治疗。女性要多注意自己的生殖健康,多关心自己,祝健康!

miujin   

请问塞了克霉唑阴道片后六天同房怀的孕要不要的?

你好,根据你的描述,由于你是在药物之后才有的孩子,目前来看是可以要的,建议你最好是定期的产检,并且观察孩子的情况,注意一下饮食情况就可以了。

songhelan668   

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