大腿粗胖类型三:难以消除的浮肿
收藏内侧:浮肿往往是由于长时间保持一种姿势造成的。不知不觉间,两腿间的空隙就消失了!赶快用手拍打腿部吧!
怎么瘦大腿:漂亮女人纤腿按摩实录
前腿按摩方法:
1、舒缓上探,双手环状按摩
2、开穴:足五穴、膝眼、足三里(图中美体师在按摩膝眼)
3、叠掌由脚腕往上推至大腿根,再由两侧滑回原位
4、双掌交替上推至大腿根;双掌交替上推至大腿根,再由两侧滑回原位;
5、叠掌至脚腕往上绷压大腿根
相关词条
大腿粗胖类型图解 | 大腿粗胖类型一:肌肉转化为脂肪 | 大腿粗胖类型二:运动不足造成的松弛 | 大腿粗胖类型四:体内废物的沉积 | 瑜伽运动瘦大腿
相关词条853
七日瘦身汤 | 双下巴 | 瘦腿袜 | 中药减肥 | 瘦手臂 | 跳绳减肥 | 晚餐吃什么减肥 | 节食减肥 | 游泳减肥 | 呼啦圈能瘦腰吗 | 转呼啦圈能减肥吗 | 跳绳能减肥吗 | 跳绳能瘦腿吗 | 早上跑步能减肥吗 | 空腹跑步 | 跑步的好处 | 游泳的好处 | 转呼啦圈的好处和坏处 | 瑜伽的好处 | 白醋加蜂蜜减肥法 | 粗盐减肥 | 喝柠檬水的好处与坏处 | 拔火罐减肥 | 骑自行车能减肥吗 | 刮痧减肥 | 刮痧瘦腿 | 刮痧的好处和坏处 | 汗蒸减肥 | 艾灸减肥 | 泡脚有什么好处 | 枸杞减肥法 | 枸杞子泡水喝的功效 | 自制减肥茶 | 吃什么去火 | 懒人快速减肥法 | 吃什么水果减肥最快 | 产后如何减肥 | 经期减肥 | 瘦肚子 | 仰卧起坐查询引导
孕育周刊 从怀孕到生子,各种知识全搜罗。 母婴检查 列举检查项目、时间、注意事项。 疾病防疫 多种母婴疾病护理及治疗全解读。 营养饮食 孕育饮食宜忌、营养功效供你参考。 保健护理 怀孕、产后、育儿保健护理知识。联系编辑:曾静波
联系邮箱:zengjingbo#pcbaby.com.cn(#改为@)
联系电话:020-38178288-4051