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大腿粗胖类型三:难以消除的浮肿

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内侧:浮肿往往是由于长时间保持一种姿势造成的。不知不觉间,两腿间的空隙就消失了!赶快用手拍打腿部吧!

怎么瘦大腿:漂亮女人纤腿按摩实录

前腿按摩方法:

1、舒缓上探,双手环状按摩

2、开穴:足五穴、膝眼、足三里(图中美体师在按摩膝眼)

3、叠掌由脚腕往上推至大腿根,再由两侧滑回原位

4、双掌交替上推至大腿根;双掌交替上推至大腿根,再由两侧滑回原位;

5、叠掌至脚腕往上绷压大腿根

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