深度睡眠曲
收藏《East Of The Full Moon》似宁静月光般的轻柔乐曲,适合夜晚聆听,除去一天的繁忙,带来一夜安宁好眠。
专辑曲目:
01.Dammerschein
02.East Of The Full Moon
03.Vibrant Dusk
04.Moon-Silvered Clouds
05.Marfa Lights 1
06.Black Velvet Flirt
07.Earth Shadow
08.Marfa Lights 2
09.Dawn Shimmer
《Dreamtime》(梦中时光)描绘了一个恬静的梦中世界。
夜深人散,整座城市都沉浸在恬静的睡梦中了。皎洁的月光照耀着整个大地,仿佛为大地敷上了一层薄薄的霜。那些睡梦中的人,他是恬静的梦、还是劳心的梦或者空空无梦。生活要有梦,但梦中我们不要这现实的生活,这是造物给我们的奇妙的空间,我们要在梦里尽情的做梦。
专辑曲目:
01.Natures Lullaby(自然的摇篮曲)
02.Magic(魔力)
03.Goodnight(晚安)
04.Night Lights(夜光)
05.Dreamtime(梦中时光)
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网友问答
很多人并不知道其实我们的睡眠质量和睡眠时间都与褪黑素的分泌息息相关。褪黑素是由大脑松果体合成的一种激素,人体可以自动分泌。褪黑素具有参与调节人体昼夜节律和睡眠的生理作用。如果想要提高睡眠质量,延长我们的睡眠时间,可以了解一下汤臣倍健褪黑素,每天一片即可,而且淡吃起来是淡淡的牛奶味,也是0糖少负担的。
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我看网上的介绍,日本狮王“酵母力量”经过50年以上的睡眠研究,终于发现了能够令人睡好,深度睡眠的成分,“清酒酵母GSP6”,所以是能够进入深度睡眠的
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