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女人肾虚怎么办

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冬天进补,可以吃温补之品,适当加滋阴养血之物。阳中求阴,阴中助阳。比如,羊肉萝卜汤,加枸杞,当归适量。是不错的选择,不可超之过急。也非速效。中药可以买点乌鸡白凤丸七盒,按说明坚持吃。

生活护理:

1、心态的调整

2、吃些黑色食物,黑芝麻,黑米,黑豆等

3、睡前泡脚温水,按涌泉穴

4、预防感冒

5、多了解预防措施,建立自己身体自己做主的思想

6、有条件最好找老中医调整一段

网友问答

我们一直积极备孕着,可是最近一段时间有肾虚的症状,腰膝酸软,记忆力减退,精力不足,请问这种情况应该怎么办,需要做什么检查或者吃什么产品吗?

如果是备孕的阶段,建议去生殖专科去做一个全面检查,肾虚症状也可以去中医科看看。 根据检查结果和医生的医嘱来治疗。 也可以吃龟麟集和精益元,中西结合来改善肾虚症状和提高精子的质量。

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女人30多岁,眼睛周围就有很多皱纹怎么办?

这种症状一般出现在30-45岁的人群中,呈现症状就是眼部周围、嘴角周围出现又细又短的细纹,其产生的主要原因是习惯性表情以及光老化问题,或者是工作压力、肌肤缺水、不规律生活、睡眠不足甚至是过度减肥引起的。推荐高教授微晶祛皱,跟传统美肤产品有很大区别,能够携带美肤精华直达皮内 ,让精华在基底层释放,从而让皮肤完全吸收这些美肤精华。

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