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跷二郎腿的危害

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(1)腰椎承受的压力不均匀,局部肌肉处于紧张状态,可能造成腰肌劳损或椎间盘老化,引起腰痛。

(2)双腿的长时间互相挤压,会影响下肢血液循环,容易造成下肢静脉曲张、静脉炎和其他疾病。

(3)腿部长时间交迭在一起,会压迫下肢神经,甚至造成麻痹。

(4)跷二郎腿时,血压会上升,虽然只有5~10毫米汞柱,但对高血压病人总是不利。

为此,专家告诫说,人们应当尽量减少跷二郎腿,经常保持双脚平放地面的坐姿,以保持血流通畅。此外,工作一段时间要起身活动活动腰部和腿部,不要因为长时间采用一种姿势而损伤了身体。

网友问答

腿痛如何快速缓解?有没有好用的膏药?

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长期跷二郎腿是不是容易得静脉曲张?

跷二郎腿是很容易得静脉曲张的,建议不要翘了。还有可以用脉洁明脉乐舒冷敷凝胶,效果不错的,建议买回去试试。

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孕妇跷二郎腿会影响胎儿生长发育吗?

你好。从健康的角度讲,需要纠正翘“二郎腿”的习惯,特别是孕妇,就更不能翘“二郎腿”了。因为长时间翘“二郎腿”的结果是骨盆、腰椎和脊椎偏位,不但会引发腰痛、 下背痛、椎间盘突出,还有可能变成长短腿,导致胯骨变大和变形。翘“二郎腿”会妨碍腿部的血液循环,有可能造成腿部静脉曲张,再加上翘“二郎腿”时两侧膝盖受力不同,较常磨损的一侧膝关节就会提早退化,退化性关节炎会影响健康。孕妇在怀孕时腹中的胎儿会加重腰椎的压迫力,如果再有翘“二郎腿”的习惯,那腰椎就会承受双重的压力而“雪上加霜”,引发一系列的健康问题。怀孕期间胎儿正在下腹部,翘“二郎腿”时胎儿也会受到压迫,影响胎儿的正常发育,因此,孕妇要特别注意别翘“二郎腿”,务必要更加小心端正坐姿。

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孕妇在孕期是不是不能跷二郎腿?

你好。从健康的角度讲,需要纠正翘“二郎腿”的习惯,特别是孕妇,就更不能翘“二郎腿”了。因为长时间翘“二郎腿”的结果是骨盆、腰椎和脊椎偏位,不但会引发腰痛、 下背痛、椎间盘突出,还有可能变成长短腿,导致胯骨变大和变形。翘“二郎腿”会妨碍腿部的血液循环,有可能造成腿部静脉曲张,再加上翘“二郎腿”时两侧膝盖受力不同,较常磨损的一侧膝关节就会提早退化,退化性关节炎会影响健康。孕妇在怀孕时腹中的胎儿会加重腰椎的压迫力,如果再有翘“二郎腿”的习惯,那腰椎就会承受双重的压力而“雪上加霜”,引发一系列的健康问题。怀孕期间胎儿正在下腹部,翘“二郎腿”时胎儿也会受到压迫,影响胎儿的正常发育,因此,孕妇要特别注意别翘“二郎腿”,务必要更加小心端正坐姿。

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孕妇翘二郎腿会影响胎儿吗?

你好。从健康的角度讲,需要纠正翘“二郎腿”的习惯,特别是孕妇,就更不能翘“二郎腿”了。因为长时间翘“二郎腿”的结果是骨盆、腰椎和脊椎偏位,不但会引发腰痛、 下背痛、椎间盘突出,还有可能变成长短腿,导致胯骨变大和变形。翘“二郎腿”会妨碍腿部的血液循环,有可能造成腿部静脉曲张,再加上翘“二郎腿”时两侧膝盖受力不同,较常磨损的一侧膝关节就会提早退化,退化性关节炎会影响健康。孕妇在怀孕时腹中的胎儿会加重腰椎的压迫力,如果再有翘“二郎腿”的习惯,那腰椎就会承受双重的压力而“雪上加霜”,引发一系列的健康问题。怀孕期间胎儿正在下腹部,翘“二郎腿”时胎儿也会受到压迫,影响胎儿的正常发育,因此,孕妇要特别注意别翘“二郎腿”,务必要更加小心端正坐姿。

hezhiyi   

怀孕后经常跷二郎腿会导致胎位不正吗?我老婆有跷二郎腿的习惯,现在查出胎儿太胎位不正跟这个有关系吗?怎样矫正。

一般来说,这种情况还不会造成胎位不正的情况,很多孕妈怀孕的时候是会出现不经意的翘的情况的,有时候吃饭的时候也翘,这是没有什么不妥的情况的,如果宝妈要是担心的话,可以尽量少翘,跷二郎腿会对骨盆有影响,建议应该多加注意。

wangxingxing1   

十五个月的宝宝喜欢翘二郎腿

你好,根据你的描述,孩子的情况考虑是一种习惯导致的,建议平时父母慢慢教育孩子改变就可以了,一般对孩子的身体健康是没有什么影响的。

zuowenli668   

四周岁小女孩翘二郎腿就出很多汗怎么回事儿

你好!这个情况可能是由于翘二郎腿的时候,腿部热而导致多汗的,如果孩子一直比较多汗,可能是缺钙的原因,建议要去检查一下微量元素,祝你孩子健康!

zuowenli668   

你好,我脚翘不起二郎腿,这样对怀孕有影响吗?

你好。不知您是什么原因翘不起二郎腿,是因为太胖使得曲张不利,还是因为运动肌肉和肌腱的功能异常所致?如果是前者,请注意控制好饮食结构并配合适当的运动来控制身材。如果是后者,请及时就医。

miujin   

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联系编辑:曾静波

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