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保护眼睛的颜色设置

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现代人几乎每天都离不开电脑。在工作、娱乐、交友、购物,甚至在买卖股票的过程中,电脑都是我们的好帮手。但是,电脑的辐射多对眼睛的伤害很大,而许多应用软件的背景,尤其是网页的底色通常被设定为白色,看久了,眼睛就会出现疲劳、酸涩,甚至流泪的现象。所以对眼睛刺激最大的就是屏幕底版的白色。卫生部近视眼重点实验室主任、复旦大学医学院眼科教授褚仁远说,绿色和蓝色对眼睛最好,建议大家在长时间用电脑后,经常看看蓝天、绿地,就能在一定程度上缓解视疲劳。同样的道理,如果我们把电脑屏幕和网页的底色变为淡淡的苹果绿,也可在一定程度上有效地缓眼睛疲劳等症状了。

第一步, 在桌面上点击鼠标右键,依次点击“属性”、“外观”、“高级”按钮。

第二步, 在打开的“高级”对话框中,在“项目”下拉列表里选择“窗口”。

第三步, 再打开右边对应的“颜色”列表,选择其中的“其他”一项。在打开的对话框里, 把“色调”的参数设置为85,把“饱和度”参数设置为90,把“亮度”参数设置为205。点击“添加到自定义颜色”按钮,再点击“确定”退出设置。

第四步(如果在看那些很刺眼的网页的情况下),打开IE浏览器,选择“工具”栏中的“internet选项”,点击“辅助功能”按钮,在“不使用网页中指定的颜色”前打钩。然后次点“确定”。

全部步骤完成后,网页、文件夹、文本文档里的背景颜色都变成了绿色。其中,色调、饱和度和亮度的参数值,还可以根据个人的喜好稍作修改,让自己用电脑的候感觉到最舒服。我的字色也由原来的黑色设为了蓝色。

另,红色也是很刺激眼睛的颜色,看的时间长了,也容易产生眼干、眼涩等症状,加重眼睛疲劳,所以建议大家不要使用红色作为电脑屏幕和网页的底色。

网友问答

如何正确保护孩子的眼睛?

除了控制看电视时间和加强户外活动,还可以让孩子坚持吃佳敏思叶黄素酯软糖等眼部保护产品,帮助预防近视和保护眼睛健康。

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我家宝宝6个月大了,我注意到他有时候会盯着灯光看,吃什么能够适当的保护宝宝的眼睛呢?

当宝宝六个月大时,他们的眼睛发育正处于关键时期。尽管宝宝盯着灯光看是正常的好奇行为,但长时间的强光暴露可能对他们的眼睛造成一些负担。为了保护宝宝的眼睛,你可以采取一些措施。避免让宝宝暴露在强烈的阳光下,特别是在中午时分。使用带有防紫外线(UV)保护的太阳镜和宽边帽子可以保护他们的眼睛。在室内,尽量使用柔和的灯光,避免刺激性的白炽灯。此外,通过食物中的花青素,如紫薯、蓝莓、樱桃等,可以帮助减轻宝宝的眼睛疲劳,促进眼部健康。你可以考虑给宝宝窝小芽一周果泥,这是一种天然水果食品,无添加剂,提供多种水果的营养,有助于维护宝宝的视力健康。总之,要关心和保护宝宝的眼睛,确保他们在良好的环境中成长,同时保持定期的儿科医生检查,以确保一切正常。

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健乐视小怪兽叶黄素可以保护眼睛吗?

我们眼睛营养所需成分主要有以下几种: 1.花青素:抗氧化,改善眼部疲劳 2.叶黄素:低于蓝光,预防视网膜黄斑区病变 3.胡萝卜素:转化为维生素A,增加眼角膜光洁度,使双眼更明亮 4.DHA:让视觉更敏锐,视觉更加清晰 5.维生素C:促进眼部血液循环 6.维生素D:促进生长和骨骼钙化,消除眼肌紧张 DHA和叶黄素搭配,双黄金加成是促进脑视力发育的黄金搭档;而健乐视小怪兽以上全部成分都包含,而且还额外添加了欧洲进口野樱莓,是花青素含量最高的一种植物,可以预防视力下降,促进视力的敏感性。还有ARA成分,ARA有助于脑部发育,而DHA和ARA的结合,更有助于生长发育和视力发育。总体来说健乐视小怪兽还是很被行业推荐的,口碑也一直不错。

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孩子学习要看电脑,怎样能够保护眼睛?

我家孩子学习也经常在手机或者电脑上看网课,前段时间就跟我说眼睛不舒服,去医院看了一下,医生说可以日常补充相关的营养。最后我给孩子选择了亢敏君家的叶黄素酯,它里边除了叶黄素酯,还添加了玉米黄质,通过5:1黄金配比,两种成分相互协同能够有效保护孩子视网膜,现在给孩子吃了有一个多月时间了,也没有再听他说眼睛不舒服之类的,打算一直给孩子吃着了。

徐昕颐清风相伴   

类胡萝卜素和胡萝卜素区别?补充它们可以保护眼睛吗?

类胡萝卜素是一类重要的天然色素的总称,属于化合物,普遍存在于动物、高等植物、真菌、藻类和细菌中,是一种黄色、橙红色或红色的色素,主要包含β-胡萝卜素和γ-胡萝卜素。 而类胡萝卜素是一个大类,是天然色素的总称,而β-胡萝卜素属于类胡萝卜素的一种,对预防癌心血管问题,提高人体免疫力,保护视力有着显著的功效。 对于补充它们是否可以保护眼镜,以上的说法也是显而易见的,像汤臣倍健胡萝卜素就是之一的选择。

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日常保护眼睛应该怎么做?

日常护眼,也要为眼睛提供拥有物质的供应,例如叶黄素,是维护视力健康的必需营养素,也起到了过滤蓝光、抗氧化等重要护眼作用。人体无法自行合成叶黄素,需要外源性补充,日常可以借助膳食营养补充剂,如健视佳越橘叶黄素,合理的对眼睛进行营养补充,这样可以增加视网膜上的色素浓度,从而更好地保护双眼。

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保护眼睛有哪些建议?叶黄素作用如何?

首先一些不好的用眼习惯得改掉,比如过度用眼、在光线暗的地方看书或手机,以及近距离用眼等。另外,想要护眼效果更好,还可以适当为眼睛增添营养,比较推荐健视佳越橘叶黄素,其中添加了叶黄素、越橘提取物、天然胡萝卜素三重护眼精华,能及时为双眼提供充足的营养供应,帮助改善眼睛视力,保护眼睛健康。

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关于保护眼睛的建议有哪些?补充叶黄素如何?

可以多给眼睛补充营养,像叶黄素对眼睛视网膜黄斑区的营养作用就非常大,有助于维护视觉功能的持久性,可惜的是我们人类身体并不能合成叶黄素,我们日常可以选择一些相关的叶黄素产品来补充,比如健视佳越橘叶黄素,其中除了叶黄素外,还有两大护眼营养,花青素和胡萝卜素,对眼睛都非常有益,可以帮助高效护眼。

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爱护眼睛保护视力的方法有哪些?需要补充眼部营养吗?

首先要保持良好的用眼习惯,在饮食上也要加强营养,多吃一些有益眼睛的食物。同时在眼睛休息的时候,补充充足眼部营养,帮助调理和修复眼睛的生理机能,像健视佳越橘叶黄素,这是一款专为眼睛补充营养的产品,不仅含有越橘提取物、叶黄素酯,还特地添加了β-胡萝卜素,三大营养,能加强眼部的营养,保护眼睛健康。

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怎么样才能保护眼睛?可以吃叶黄素吗?

想要维护好眼睛视力,平时可以多做眼保健操,培养日常良好的用眼习惯,也可以多吃猕猴桃、胡萝卜、蓝莓这些对眼睛有益的食物,或者直接通过富含叶黄素的营养产品来更好满足眼部营养需求,比如健视佳越橘叶黄素,其中含有越橘提取物、叶黄素酯、天然β-胡萝卜素这三种营养成分,方便补充且护眼效果也很好。

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联系编辑:曾静波

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