怀孕14周准爸爸必读
收藏可以有适度性生活。
现在已经到了孕中期，妊娠较稳定，可以有适度的性生活。这时的性生活要安排合理，每周1—2次为宜，要采用夫妻双方习惯和舒适的姿势，但注意不要压迫 腹部，体位可采用前侧体位、前坐体位或后背体位。准爸爸不要刺激准妈妈乳头。要注意自身调节，不要过度兴奋，以免诱发流产。并且要注意卫生。使用避孕套可以防止准爸爸将一些病菌传染给准妈妈，也可以避免前列腺素引起子宫收缩。
为准妈妈补碘。
胎宝宝的甲状腺在14周左右就开始起作用，制造自己的激素。如果准妈妈的摄入碘不足，胎宝宝出生后甲状腺功能低下，影响大脑发育。所以这个时候准爸爸要开始注意给准妈妈补碘，鱼类、贝类和海藻等海产品都含有丰富的碘，每周至少吃两次。
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网友问答
孕妇奶粉比较有营养,成功妈咪奶粉不错,添加了乳铁蛋白,补充孕妇缺铁的问题,还强化了叶酸等孕妇所需营养.
可以喝了，怀孕初期的营养摄入对宝宝的健康发育是很重要的，另外母体的营养被宝宝消耗掉很多，母体也需要进行额外的补充才行，优博的剖蓓舒孕妇奶粉就比较适合，我之前怀孕期间就一直在喝，选的优博的剖蓓舒孕妇奶粉，没受什么罪，宝宝各项检查指标都显示很健康。
怀孕了感冒头疼要多喝水，注意休息，补充维生素c.
不要慌，先就医。把情况说清楚一些。
14周的话，应该买倍思纯妈妈粉二阶段的，奶粉中主要成分有初乳碱性蛋白、水解胶原蛋白、叶酸、铁、DHA，很适合你孕期现阶段的营养需求。
我嫂子喝的是美素佳儿妈妈奶粉，说是荷兰进口的，大品牌口碑好。让我在孕期别忘了也喝这款奶粉。
- 1个回答 怀孕31周准爸爸学堂
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