0-6岁是大脑发育的关键时期，在这个时间段给孩子补DHA就挺不错的~我们现在也在吃万哺乐黄金豆DHA，这款是纯藻油DHA，还用了滚膜软胶囊技术，吃的时候不需要挤破，含在嘴里很快就溶化了，不用担心宝宝有吞咽风险，1岁半大的孩子可以放心入

会是晴天   

在孕期建议有条件的孕妇口服DHA，DHA是一种多不饱和脂肪酸，人体神经系统的重要组成部分。但是，孕妇吃DHA有时间要求，一般建议在怀孕4-5个月以后吃DHA比较合适，因为在这个时间段胎儿听觉、视觉等大脑功能的发育比较旺盛，对于DHA的需求量也比较大，因此建议在怀孕中晚期，也就是4-5个月以后补充DHA最为合适。但是不要过量补充DHA，否则容易引起营养过剩、消化不良，这样容易引起肠胀气和便秘。因此孕妇在孕期，可以在孕中晚期补充DHA。

淡淡花香2012   

从备孕前三个月就可以开始吃了，孕妇吃DHA是可以帮助宝宝增强智力，保护视力的，生下来的宝宝更健康。特别要推荐益生谷的DHA，这款营养品特别添加了ARA、ALA、叶黄素酯，与DHA强强联合，效果更好。

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每天饭后一小时吃最好，这个时间吃会更好吸收。不过具体还是要看营养品，像我孕期吃润康补充DHA的时候，就是按照医生建议在饭前吃的。

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其实最好是在妈妈肚子里就补充是最好的，生出来就健康聪明。我怀孕的时候就在吃润康来补充DHA，一出生亲戚朋友都在夸我家孩子灵，直到3岁，我都有给孩子补充DHA，现在孩子鬼精鬼精的，感觉都比同龄人更聪明些。

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0-6岁是大脑发育的关键时期，在这个时间段给孩子补DHA就挺不错的~我们浩然从9个月大就开始吃滴适宝小金豆DHA了，这款是速溶微丸型的，吃的时候不需要挤破，含在嘴里很快就溶化了，不用担心宝宝有吞咽风险，1岁半大的孩子可以放心入

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看书上说，在前三个月怀孕的时候服用DHA效果最好，安利你一下滴适宝小金豆DHA这款产品，我怀孕的时候吃的这一个~看太平洋亲子网热门横评上说，它的藻油含量高达82%，DHA含量高达40.99%，比同类产品更优秀不说，入口还是很清新的柠檬味，没有腥味，挺适合像我这种孕吐严重的准妈妈~

张俭寒宇   

孕妇可以吃啊，对宝宝大脑发育有好处的，我那时候吃的是Lovita 爱维他孕妇专用藻油DHA,感觉很好， 宝宝吃辅食以后我又给他吃Lovita爱维他儿童专用鱼油DHA，感觉他逻辑能力和理解能力都比同龄的孩子强一些。

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孕妇能吃藻油DHA，最好是买汤臣倍健藻油软胶囊，这种DHA含量高，而且没有腥味，非常适合儿童、孕妇补充，需要可到天猫店里选购。

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孕妇缺钙补钙很重要，但是钙并不是补得越多就越好。在补钙的时候应该选择少量多次的补钙，效果会更好、吸收更好。吃钙片的时候分几次吃，喝牛奶也可以分开几次吃，因为钙很容易会和草酸等物质结合影响吸收，而含有这些物质的多数为食物。因此补钙的最好时间是在睡觉之前或者两餐之间，注意要在睡觉之前一段时间以及晚饭后休息半小时后补钙最好，因为这些时间血钙浓度低，最适合补钙。一般建议在孕14周之后开始补钙，大约每天的量约600-1200mg为主。

我的爱添一个