吃素的坏处
收藏虽然吃素的好处有很多，但是长期的吃素，还是会在一定程度上影响到身体的健康。下面我们看看吃素有哪些坏处？
拒绝吃肉，会造成动物蛋白质摄入不足，即使补充了豆类等的植物蛋白，其吸收和利用都远不及动物蛋白。当完全素食者蛋白质摄入不足时，人体内的蛋白质、碳水化合物、脂肪就会失衡，免疫力下降、记忆力下降、贫血、消化不良就会接踵而来。
另外，维生素和烟酸也由于对脂溶性维生素的极少摄入和吸收而缺乏，容易引起腹泻，此外还会容易感觉迟钝、皮炎肆虐等。
而且，蔬果、大豆、谷物中含有丰富的膳食纤维，它们一方面能促进肠胃消化，另一方面，由于膳食纤维有缓泻作用，起到了促进肠蠕动和减少了肠内容物通过肠道的时间，也就缩短排便间隔时间。
过多的膳食纤维就会加速胃肠道里的矿物质营养素的排出，造成体内的矿物质营养素未经吸收便已流失的不足。
长期不吃动物蛋白会造成免疫力下降。而长时间的纯素食一定会使得人体缺乏维生素B12、钙、铁、锌等微量元素，以至于对人体产生许多不利的影响。
最重要的是，很多女性之所以光吃蔬菜是以为只要吃蔬菜就能减肥，其实吃蔬菜也有无法减肥的时候，那是因为蔬菜容易吸油，反而更容易摄入更多油脂，会越吃越胖。
网友问答
两个效果都还行，但是个人比较喜欢bcn绝斑针。因为bcn的价格更具有优势。一盒五指，对于浅斑来说可以做到一个疗程的效果，算下来不过千把块。普通百姓想爱美，也完全可以接受。
这主要看个人皮肤的状态和耐受度。一般来说，普通斑可以采用0.5cm的滚针，这样皮肤不会有比较大的感觉。但是如果斑比较深，那建议用1cm的滚针，这样能够深层祛斑。
这两个品牌的奶粉我们家是都买过的，平心而论，我觉得这两个品牌的奶粉都蛮好哇，质量上都很优秀了，区别的话可能就在他们不同款的主打点不一样吧，像我家娃现在喝的伊利旗下的金领冠珍护主打的就是六维更易吸收营养体系，这款奶粉我觉得是好吸收奶粉里的“高个儿”了，配方中的超级三代OPO的SN-2棕榈酸含量占比接近70%，更贴近母乳结构，宝宝吸收起来更没有负担，而且它们家配方里也添加了备受宝妈们青睐的双重活性益生菌组合，在吸收这块儿真的拿捏得死死的，我闺女喝这款奶粉后体重也终于上来了一点，想买好吸收奶粉的家长我真的很推荐这款！
益生菌奶粉是比较适合那些经常腹泻、消化不良或者是便秘的孩子的，因为益生菌的作用是促进肠道健康、激活免疫系统活性、缓解消化不良和便秘，想买一款好的益生菌奶粉的话可以试试QQ星榛高有机啊，这款奶粉里面的益生菌含量可是杠杠的，而且这款奶粉特别适合生长发育期的孩子，里面的钙含量是很丰富的，高达1150mg/100g呢，而且也有维生素K2和维生素D辅助孩子吸收钙，对小朋友来说又好消化又营养呢！
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如果是专业的医生，那么会先对你的皮肤做清洁，然后进行打针部位的消毒，根据你的斑来确定需要的滚针以及疗程。然后再进行注射。注射好了之后，医生确定没问题之后再进行后续的保养。
全景门的话可以看一下玫瑰岛，也是在新华好物里面的哦，这个牌子还是比较靠谱的，获得过好多奖项呢，我知道的就有“德国红点奖”“德国iF设计奖”“美国缪斯设计金奖”等三大国际设计奖。这么多奖的产品不会差的
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- 1个回答 有大神在吗？请问下玫瑰岛真的是新华好
- 1个回答 听说玫瑰岛和知名设计师覃思有合作，是
- 1个回答 与知名设计师覃思的合作对于玫瑰岛来说
- 1个回答 MicrobiomeLabs益葆来的
- 1个回答 闺蜜问奶奶的秘密去渍剂好用吗？有用过
- 1个回答 激光祛斑的坏处都有啥，求科普？
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