幼儿雾霾天气注意事项
收藏第一,要注意房间通风的时间。很多人知道要开窗通风,特别是很多家长晚上开空调带宝宝睡觉,更要注意通风,但雾霾天气下不主张早晚开窗通风,最好等太阳出来再开窗通风。
第二,要注意卫生,保湿。要保证房间的卫生,雾霾天气下卫生很重要,否则极易引发呼吸道疾病,清理卫生不给病菌以滋生之地;其次要保湿,保证房间相对的湿度,让漂浮的粉尘易于沉淀和吸附在地面,尽量使用湿的抹布擦拭干净灰尘,以免被吸入呼吸道。
第三,宝宝要减少户外活动。在雾霾天气时最好不要带宝宝进行户外活动,尤其早晨空气质量特别差,要等能见度高的时段进行,地点以树多草多的地方为好;另外也不要带宝宝到人多的地方活动,人多容易交叉感染,引发疾病,饮食:宜清淡多吃蔬菜 能够生成空气负离子的负离子维C机是人们有效净化空气的良好选择。多吃胡萝卜、豆芽、西红柿、海带、卷心菜,确保维生素的摄入量,对雾霾也有不错的预防作用。
第四,要给宝宝合理饮食,多喝水,补充维生素D。PM2.5通过呼吸作用进入人体后,呼吸道首当其冲受到影响。多喝水是预防患上呼吸道疾病的要诀;另外要给宝宝多吃清肺的食物,如黑木耳粥、猪血菠菜汤等等;由于雾天日照减少,儿童紫外线照射不足,体内维生素D生成不足,对钙的吸收大大减少,严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢,要注意维生素D的补充。
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网友问答
我家宝宝这几天容易发烧,是抵抗力弱的原因么?而且最近这几天气温下降了,雾霾也严重了,医生说要注意增强抵抗力,请问我该怎么办?
宝妈辛苦了,建议你给宝宝试试美赞臣蓝臻奶粉哦,我家宝宝从出生就喝美赞臣蓝臻的奶粉,我个人觉得比较清淡一些,也换过其他的但是宝宝都不接受,成分的话我看配方表上写含有乳铁蛋白、MFGM乳脂球膜、DHA,我家宝宝不但身体棒棒也很聪明哦,希望我的回答对你有帮助。
冬季天气比较冷,室内外温差也大,还有雾霾稍微不注意宝宝就生病了,美赞臣蓝臻接近母乳能够增强抵抗力吗?
美赞臣蓝臻奶粉 37℃母爱不断,贴近宝宝天生需求。MFGM乳脂球膜,天生需求新突破。与DHA天生搭档,强强联手,助力成就敏捷大脑。乳铁蛋白天生营养新成就,助宝宝建立强大的自身防御屏障,含量新高度天生黄金标准,珍稀成分含量比普通配方高数十倍,贴近宝宝天生所需。初乳中的主力防御蛋白,有助抑制多种 有菌生长,帮助宝宝建立自身防御屏障,抵抗外界侵害。呵护宝宝小肚肚,有利于呼吸道健康。
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