分娩2天营养饮食
收藏桑椹干、樱桃、酸枣、黑枣、大枣、小枣、石榴、苹果、鸭梨、胡萝卜、西芹、豆类、大麦等食物富含粗纤维，产妇不宜多吃。此外，一些辛辣或者气味较重的食物，如大蒜、韭菜等产妇最好也少吃，以免分娩时排泄出难闻的气味。为了及时补充能量，产妇分娩时可以吃以下食物：
1、半流质或软烂的易消化的食物。如热汤面、粥类、小馄饨、面包都是很好的选择，这些食物容易被人体吸收，且富含热量，能有效为产妇补充体力。产妇不要因为疼痛难忍而拒绝进食，吃些食物能够为身体提供能量，有了足够的精力和体力分娩才能更加顺利。
2、饮料。当进入第二产程后，由于分娩用力和疼痛感，大部分产妇都无法进食。如果产妇体力不足，可以喝一些饮料，如果汁、藕粉粥、豆浆、红糖水等，可以补充体力提高产力，帮助胎儿尽快娩出。
3、忌食油腻和生冷食物。油腻、生冷等刺激性食物及蛋白质过多、需要长时间才能消化的食物如巧克力、油炸食物等不要给产妇吃，这些食物对分娩没有任何帮助，反而还会占用一部分体能去消化胃里的食物。
莲藕干贝排骨汤 食材：鲜藕1斤，排骨2斤，干贝半斤，盐、葱、姜适量。做法：干贝在前一天晚上用水浸泡，浸泡的水留着备用；莲藕洗净，不削皮也不切片，留下两头的节，以整节整节的方式下锅；排骨氽烫过后，将所有食材放进锅里，加进浸泡干贝的水及少许盐，开大火煮滚后，改用小火炖两个小时即可食用。
营养小贴士：干贝含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物，以及维生素A、钙、钾、铁、镁、硒等营养元素；熟莲藕性温和，具有益胃健脾、养血补气的功效；排骨中含有的大量骨胶原和钙质，有助于产妇产后恢复。此汤可以帮助产妇补充体力，增进产力。
网友问答
我家宝宝用了2、3天上海儿童营养中心的面霜后，湿疹就没了，蛮好用，还有其它好用的产品吗？
答：上海儿童营养中心旗下的产品，可不止面霜好用，像什么护臀膏、润肤乳、洗护二合一、湿巾等等，都挺不错的！而且我当初比较钟意这家公司的产品，是看中它在行业内的知名度比较高，另外就是生产车间通过了国家GMP认证，所以给宝宝使用的时候，才可以更加放心不。我觉得你都可以去试试，肯定不会让你失望的。
网上说伤食型、湿热型的腹泻，饮食也会不同的，该怎么办啊？宝宝腹泻2天。。
如果是伤食型患儿常表现为腹胀、腹痛、食欲减退、口臭等症状，且腹泻前常有哭闹、大便酸臭、有不消化的食物等，此类患儿可适当增加山楂、麦芽等消食化滞食品的摄入。 如果是风寒型腹泻患儿表现为腹鸣、腹痛，有时伴有发热、流鼻涕等症状，大便稀薄多泡沫、色淡、无臭味，此类患儿可喝点姜茶饮：取生姜10克，茶叶3克，红糖少许，将生姜切片，与茶叶加适量水一起煎煮，待沸后加入红糖，随意饮服。 如果是湿热型腹泻患儿表现为发热、舌苔厚腻等症状，大便呈蛋花汤样且带少许黏液，此类患儿可适度增加具有清热利湿作用的薏米粥的摄入。 此外，宝宝腹泻期间最好少食或不食下列食物：豆类及其制品等容易引起腹胀的食物；芹菜、油菜、柚子等富含纤维素的食物；肉类、奶油、动物内脏等高脂肪食物。
网上说伤食型，湿热型的腹泻，饮食也会不同的，该怎么办啊？宝宝腹泻2天。。
如果是伤食型患儿常表现为腹胀、腹痛、食欲减退、口臭等症状，且腹泻前常有哭闹、大便酸臭、有不消化的食物等，此类患儿可适当增加山楂、麦芽等消食化滞食品的摄入。 如果是风寒型腹泻患儿表现为腹鸣、腹痛，有时伴有发热、流鼻涕等症状，大便稀薄多泡沫、色淡、无臭味，此类患儿可喝点姜茶饮：取生姜10克，茶叶3克，红糖少许，将生姜切片，与茶叶加适量水一起煎煮，待沸后加入红糖，随意饮服。 如果是湿热型腹泻患儿表现为发热、舌苔厚腻等症状，大便呈蛋花汤样且带少许黏液，此类患儿可适度增加具有清热利湿作用的薏米粥的摄入。 此外，宝宝腹泻期间最好少食或不食下列食物：豆类及其制品等容易引起腹胀的食物；芹菜、油菜、柚子等富含纤维素的食物；肉类、奶油、动物内脏等高脂肪食物。
- 1个回答 初乳里面含有哪些营养成分对宝宝有好处
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