备孕要注意的事情蛮多的，首先无论是备孕还是孕期都要禁止一切含酒精的食物饮料。少熬夜，多运动，另外补充营养调理身体也很关键，补叶酸更是备孕的重中之重，我一直在吃的含有0.8mg的叶酸的爱乐维复合维生素。它能比普通0.4mg的更快预防宝宝出生缺陷。还含有钙，铁，锌，维C等18种维生素矿物质，营养蛮全面的，每天一粒很方便。你也可以试试哦～

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一般都是提前三个月左右吧，备孕要注意饮食的多样化，多吃新鲜水果蔬菜还有高蛋白的食物，吃复合维生素补充营养也是不错的选择。

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美赞臣铂睿童言有计2最近比较火的一个节目，其实我家一出生就喝美赞臣铂睿，我觉得很不错啊，美赞臣铂睿奶粉含有DHA，促进大脑发育所需，每天喝搭配合正常的饮食，日常补充充足的蛋白质和鱼肉，就能帮助宝宝达到建议DHA每日摄取量，宝宝聪明妈妈安心，倾情推荐，很多宝妈都给宝宝吃这个。

小Bee宝贝   

家用加湿器使用注意要有足够的水量，一个晚上保证有1L以上的水，调到中等湿度，把加湿器放在对着空调吹风的位置。同时注意将加湿器尽量远离孕妇，更不要对着孕妇的口、鼻、肚子等重要部位，以免着凉。加湿器最好每周清洗一次，避免时间过长水中细菌滋生但加湿器使用时，并非湿度越高越好，湿度过高时会引起胸闷、痰多、呼吸困难等症状以及各种呼吸系统疾病。因此有加湿器的家庭不妨买个湿度计，湿度过高时要停止加湿。因为秋天气候干燥有些孕妇睡觉时候使用空调，更是加重了皮肤干燥情况，这时候使用加湿器能缓解不适感。

吴良才   

你好，到了孕6个月的时候孕妈妈“孕相”明显，腹部更为隆起，行动也开始不太方便，建议多注意休息，避免过于劳累；孕6个月的时候胎儿也是有了听力，建议做些音乐胎教（世界名曲、轻音乐），每次不超过20分钟，每天1－2次；孕6个月的时候要做好定期的孕期检查，这个孕周除了常规的检查外还要做个糖筛，以防有孕期糖尿病等；最后要提醒孕妈妈注意的是饮食清淡，多休息但是不等于不运动，以防便秘等；适当的控制饮食的热量，以防体重增加过多，因为孕晚期体重是飞涨的，需要有一定的控制，以防巨大儿的产生。

fenglimin   

您好，一般情况，宝宝出生15天后就可以补充鱼肝油了，只要宝宝服用后大便没有出现异常，可继续服用的。开始每天一滴，然后增补增加至5滴，可补充到两岁左右。最重要是注意不要过量，以免中毒。

李洁玲医生   

其实在怀孕6个月时是需要适当增加一些营养，因此这时应要多吃一些有营养的食物，你可以多煮些猪骨汤、鱼汤、牛肉汤喝，这样不但能增加营养，也可以给自己补血，是非常适合的。指导意见建议：孕妇在这个期间，应要多吃瘦肉、肝脏、鱼、奶类、豆类制品，或者是蛋类，以及应要多吃一些绿叶蔬菜、新鲜水果。

miujin   

注意休息，多吃一些营养但又不影响血糖的食物，可以少吃多餐。 要控制体重，避免吃含糖分多的食物。可以适当运动。颈部、肩膀、骨盆和足部运动，这些运动可以缓解紧张，并促进血液循环。

芬芳的天空   

没什么特别需要注意的啦，放松心情就可以了

aliviva   

对小宝贝所喜欢某种食物不必大惊小怪，过分关注和担心反会起反作用。同时，妈咪应对于米饭、牛奶、肉类、蛋类、蔬菜、水果等食物的营养价值有所了解。否则，便不能为小宝贝提供能够满足身体生长发育需要的均衡营养。

sbmihao