怎样预防子宫肌瘤_亲子百科_太平洋亲子网

百科

备孕百科 / 子宫肌瘤 / 怎样预防子宫肌瘤 /怎样预防子宫肌瘤

怎样预防子宫肌瘤

收藏

子宫肌瘤绝大多数为良性，且子宫肌瘤的恶变(即肉瘤变)率很低，不到1%。但子宫肌瘤剔除术后仍有复发的可能，加上子宫肌瘤的病因不明，因此子宫肌瘤的预防与护理显得尤为重要，能够有效减少肌瘤的发生。那么，具体应该怎样预防子宫肌瘤？

1、培养健康的生活习惯：抽烟、作息时间混乱都是导致子宫肌瘤发生的重要原因，因此养成健康的生活方式、形成有规律的生活是预防子宫肌瘤最有效的方式。

2、合理饮食：饮食均衡营养，避免因微量元素摄取不足或利用障碍导致子宫肌瘤复发。多吃五谷杂粮、水果、时鲜蔬菜，坚持低脂肪饮食。

3、自我调节：子宫肌瘤的发生与女性负面情绪有直接关联。因此学会自我调节，保持积极乐观的心态，避免不良生活情绪对自己的影响。

4、注意避孕，严防人流伤害：子宫肌瘤的发生与人流次数呈正相关性，采取积极有效的避孕措施显得尤为重要。

5、注意月经期卫生保健：在月经期，要保持外阴清洁，避免经期同房。

6、适当运动：加强锻炼，增强身体素质，提高免疫功能与抗病能力。

7、定期复查：子宫肌瘤多数无症状表现，应定期到正规医院进行妇科检查，做到早发现、早治疗。

相关词条

子宫肌瘤不能吃什么 | 子宫肌瘤多大需要手术

相关文章

网友问答

为什么说要定期检查可以预防子宫肌瘤呢？

向我提问

早期发现肌瘤病变，并及时对子宫肌瘤予以适当处理，可避免恶化。

专家你好！检查的时候医生说子宫肌瘤是没有办法预防的，我想问还可以怎么做呢？

向我提问

只能采取某些措施降低子宫肌瘤发生率，以及在早期发现的时候尽快处理。

请问除了不能完全预防子宫肌瘤的发生，那还有可以做什么呢？

向我提问

只能采取某些措施降低子宫肌瘤发生率，以及在早期发现的时候尽快处理。

医生你好！请问为什么说生育对预防子宫肌瘤有一定会的作用呢？

向我提问

孕激素对女性预防子宫肌瘤有帮助，女性未生育便无法得到孕激素的保护，容易发生激素依赖性疾病，如子宫肌瘤。

请问子宫肌瘤有没有办法预防的呢？

向我提问

因为病因无法明了，因此在预防上也无法做到完全阻止子宫肌瘤的发生，只能采取某些措施降低子宫肌瘤发生率。

为什么说保持乐观的心态可以帮助预防子宫肌瘤的发生呢？

向我提问

乐观的心态，良好的生活习惯是预防子宫肌瘤的重要方面，抑郁情绪很容易促使女性雌激素分泌量增多，且作用加强，这同样是子宫肌瘤产生的重要原因。

听邻居说有子宫肌瘤了，请问子宫肌瘤有什么有效的预防方法呢？

向我提问

子宫肌瘤因体内雌激素水平增高所致，是一种激素依赖性肿瘤。因此，女性在怀孕前最好做B超排查子宫肌瘤，孕期体内激素比孕前增大100倍，可以迅速催大肌瘤，威胁母婴健康。另外，子宫肌瘤的发病率高，不排除与动植物在生产中使用激素有关。雌激素不只存在于药物，还存在于动植物身上。子宫肌瘤患者日常尽量减少接触动物雌激素和植物雌激素，建议少去美容院做卵巢保养、面部护理，其实很多护肤产品都含有雌激素，可以通过皮肤被吸收。

到底如何科学预防子宫肌瘤的发生？

向我提问

子宫肌瘤因体内雌激素水平增高所致，是一种激素依赖性肿瘤。因此，女性在怀孕前最好做B超排查子宫肌瘤，孕期体内激素比孕前增大100倍，可以迅速催大肌瘤，威胁母婴健康。另外，子宫肌瘤的发病率高，不排除与动植物在生产中使用激素有关。雌激素不只存在于药物，还存在于动植物身上。子宫肌瘤患者日常尽量减少接触动物雌激素和植物雌激素，建议少去美容院做卵巢保养、面部护理，其实很多护肤产品都含有雌激素，可以通过皮肤被吸收。

请问子宫肌瘤是怎样的一种病？

向我提问

一部分患者并无症状，常在妇科普查时才发现患有子宫肌瘤。子宫肌瘤为最常见的妇科良性肿瘤，多见于30-50岁，根据肌瘤所在子宫肌壁的部位不同可分为壁间、浆膜下、粘膜下及阔韧带内肌瘤。

我是一名高龄孕妇怀孕7周了，有两个一大一小的子宫肌瘤，请问怎样在日常生活中确保胎儿及自己都平安生产？

向我提问

您说的情况应该注意定期做孕检，适当增加好孕检的频率，以便于及时发现异常情况给予适当的处理，要注意合理营养，平衡膳食，注意多休息，保证充足的睡眠时间就好。

李希弘医生